一項納入1644例女性患者的新研究表明，與那些生育2-3次的女性相比，生育4次及以上的女性，患冠狀動脈鈣化的水平更高，同樣的趨勢還可見於主動脈壁厚度增加的發生。
這些情況均是動脈粥樣硬化的早期征象。該研究結果提示：內科醫生可更多關注有多個孩子女性患者潛在的心髒病風險增加，以便早期干預。
生育4次及以上的女性動脈粥樣硬化風險大
女性每次妊娠，其腹圍都有不程度的增加，血膽固醇和血糖水平更高。這些典型變化可能導致動脈粥樣硬化並增加心血管疾病風險。
另外，妊娠女性血容量增加近50%，這種增加導致心室一定程度的增加以適應額外的血容量。
沒有孩子或只有1個孩子的女性動脈粥樣硬化風險大
之前一項發表於《歐洲預防心髒病學雜志》(theEuropeanJournalofPreventiveCardiology)的研究還顯示，那些沒有孩子或只有1個孩子的女性，冠狀動脈鈣化發生率和主動脈壁厚度均輕度增加。
生育2次或3次的女性上述風險最低
研究者表示，這並不意味著不生孩子就會使女性陷入心髒病風險之中。一些女性本來可能就有基礎疾病，從而限制了生育次數。
生5次及以上的女性心室舒張功能不全的風險會增加
另外，一項觀察妊娠對心髒病影響的研究還表明，成功生育5次及以上的西班牙女性具有明顯的心室舒張功能不全的風險。
該研究發現，左心室舒張功能不全在生育5次及以上、生育2至4次和無生育的女性中的比例分別為85%、61-63%和51%。
以上研究，都是歐美國家的研究結論。為了女性健康，同時還能多生幾個可愛的寶寶，世界各地的媽媽都是一樣的拼！在中國現有的體制下，生育2胎已經實屬不易。但從減少心腦血管疾病風險的角度來看，生育2次似乎是最佳的選擇。不知道這會不會成為媽媽們生育二胎的強有力的理由？！
心腦血管意外是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病，即使應用目前最先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外幸存者生活不能完全自理！◎全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人，居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手，也是人們健康的“無聲凶煞”！
心腦血管疾病最不能忽視的4種症狀
呼吸急促：有些心髒病患者除了常見的症狀外，還會出現呼吸急促，或一呼一吸拉長或喘不過氣來。出現這一症狀要密切觀察。
過度疲勞感：正常的活動後，卻感到渾身疲憊，有時候甚至連走路的力氣都沒有。出現這種情況不能忽視心力衰竭的表現。
胸痛：這是心髒病發作最典型的信號。胸口有難受的壓迫感、擠壓感或者痛感，並持續2分鐘以上，胸口的疼痛可擴散靠左臂或右頸部。
胃疼：心髒病引起的胃痛是一種憋悶、胃脹的感覺，有時伴有鈍痛、灼熱感、劇痛及惡心的感覺，還可能出冷汗，大概會持續半小時以上。
心腦血管疾病的預防有幾種方法可行？
1、防止栓塞。血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮、痙攣，發生供血不足，並可能導致栓塞，要十分注意保暖。
2、患者不宜晨練。因為睡眠時，人體人體各神經系統處於抑制狀態，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經興奮性突然增高，極易誘發心腦血管疾病，冬季應該注意這個問題。
3、進補要適度。我國民間素有冬季進補的習慣，冬季人們運動本來就少，加之大量進補熱性食物和滋補藥酒，很容易造成血脂增高，誘發心腦血管疾病，因此冬季進補一定要根據個人的體質進行。
4、心態平衡。情緒激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。
