引起冠心病的原因有哪些？
1、高血壓 高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件.140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。 2、糖尿病 冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因，冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。 3、高脂血症 脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。總膽固醇（TC）和低密度脂蛋白膽固醇（LDLC）水平和。 4、肥胖症 已明確為引發冠心病的病因，可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數（BMI=體重（kg）/身高平方（m2））在男性》=27.8，女性》=27.3.BMI與TC，TG增高，HDL-C下降呈正相關。明顯的用量-反應關系。 5、長期吸煙與喝酒
引起冠心病的原因究竟是什麼？
吸煙不僅會引發肺腫瘤，吸煙還是重要而且危險的冠心病的病因，也是唯一最可避免的死亡原因，冠心病與吸煙之間存在著明顯的關系。長期喝酒基本上是導致各疾病發生的罪魁禍首，基本上患上冠心病的患患者都有長期喝酒的習慣。
冠心病的預防方法有很多種
一、飲食調養
平日飲食宜清淡，盡量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內髒、蛋黃、乳賂、黃油等;平日燒菜盡可能用植物油，食鹽宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品為主，即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白質的補充可食用瘦肉、魚肉和蛋類。
二、控制體重
肥胖或體重超標往往會加重患者的心髒負擔，而且脂肪的堆積也會加速患者動脈粥樣硬化的形成。為此，減輕體重、防止肥胖是冠心病患者減少心絞痛發作和避免病情惡化的一項重要措施。
三、保持穩定的情緒
冠心病患者在日常生活中必須保持良好的心理狀態，因為情緒激動，過分緊張或身體過度疲勞，均會促進體內兒茶酚胺等血管活性物質的釋放，引起血管收縮，從而導致心絞痛的發作。
引起冠心病的原因，生活中如何做好冠心病的預防，通過上文已經為大家介紹的比較的詳細了，希望大家能重視這種疾病，在生活中做好積極的預防，希望大家都有一個健康的身體。
（實習編輯：黃翠君）
