肺心病該怎麼保健？
專家表示，肺心病的保健需要注意一下幾點： （1）保持生活規律。每天何時起床，何時睡覺，何時進餐，何時大便，何時外出散步，都要有規律。中午最好睡睡午覺，心情要舒暢，家庭成員要和睦相處。肺心病患者由於長期受疾病折磨，火氣難免大些，應盡量克制，不要發脾氣。 （2）保持室內空氣流通。肺心病該怎麼保健？肺心病患者的保健還要注意保持空氣流通。早上應打開窗戶，以換進新鮮空氣。在臥室裡燒炭火或煤火，尤其是缺少排氣管時，對肺心病患者不利，應盡量避免。 （3）多參加一些戶外活動。專家指出，肺心病患者應該多參加一些戶外活動。天氣晴朗時，早上可到空氣新鮮處如公園或樹林裡散散步，做一些力所能及的運動，如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運動，以鍛煉膈肌功能，並要持之以恆。
（4）注意補充營養。肺心病該怎麼保健？做好肺心病的保健工作，還要注意及時補充營養。肺心病患者多有營養障礙，消瘦者較多，但又往往食欲不好。原則上應少食多餐，還可適當服一些健胃或助消化藥，不宜進食太鹹的食品。
（5）注意防寒保暖。肺心病患者還要注意防寒保暖。嚴寒到來時，要及時增添衣服，不要著涼，不能讓自己有畏寒感，外出時更要注意穿暖。因一旦受涼，支氣管黏膜血管收縮，加之肺心病患者免疫功能低下，很容易引起病毒和細菌感染。
（6）注意徹底戒煙。肺心病的保健還要注意遠離煙草，徹底戒煙，甚至不要和吸煙者一起敘談、下棋、玩牌等。因被動吸煙對肺心病患者同樣有害。同時注意有痰要及時咳出，以保持氣道清潔。
