最近，美國科學家也明確表示，全球冠心病防控依然迫在眉睫，根本原因在於人們離最佳的血脂水平還很遙遠。
太多人不注意血脂 據《美國心髒病學雜志》報道，波士頓塔夫茨大學醫學院的研究人員調查了44052名非冠心病患者，其中877人具有冠心病危險因素。按照美國冠心病防治指南要求，最佳血脂值應該是：低密度脂蛋白膽固醇低於100毫克/分升，男性高密度脂蛋白膽固醇在40毫克/分升以上，女性在50毫克/分升以上。但研究發現，只有一半的受試者能達到上述指標。對此，研究人員表示了極大擔憂。 而《中國心血管病報告2005》則舉出了一組更讓人擔憂的數字：10省市的35―74歲成年受訪者中，在血脂異常會帶來哪些危害，血脂異常和冠心病有何關系等方面，知曉率不超過10%，血脂異常的治療率、控制率也都非常低。 看到這樣的數字，北京安貞醫院心血管科主任醫師周玉傑教授沉重地說：“對於血脂，我們重視得遠遠不夠。”
血脂與冠心病息息相關
“現代醫學研究已經證明，膽固醇總量每上升1毫克/分升，冠心病發病風險就要增大1%。”周教授告訴《生命時報》記者，血脂是血液中膽固醇、甘油三酯和類脂的總稱，其中對冠心病影響最大的是膽固醇。尤其是“壞膽固醇”――低密度脂蛋白，它像一個“搬運工”，把人體內多余的膽固醇全堆積在血管壁上，讓心髒血管變得非常狹窄，引起血流不通暢，造成血管粥樣斑塊，導致心梗，甚至誘發猝死。而高密度脂蛋白則是一種“好膽固醇”，在人體內是“越多越好”。
正是基於以上原因，周教授指出，平時我們所說的“高血脂”、“降脂”等觀念並不科學。“正確地說，應該是調脂”――盡量減少低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白。但讓他擔憂的是，了解這些知識的人還太少。“在美國，膽固醇教育計劃早已付諸行動；在我國，2006年心血管病防治機構進行了全年的健康教育，為的就是盡量減少發病風險，增強調脂是‘冠心病最基本的治療之一’的觀念。”
調控血脂刻不容緩
可是，現在依然還有很多因素導致患者對自己的血脂不夠重視，或者覺得血脂異常不是病，或認為自己不是高危人群，導致治療不充分等。周教授強調，雖然血脂異常是促發心肌梗死的第一因素，可它卻是可以通過某些措施予以改善的，但如果放任不管，就很可能造成許多家庭分崩離析的悲劇。
“因此，成年人定期檢查血脂非常必要，一般5年一次。如果是長期吸煙、酗酒和有高血壓病史的人，則更應該增加檢查的頻率。”
“世界衛生組織提出的健康4大基石：戒煙限酒、適量運動、均衡飲食和健康心態雖然是老生常談了，但它的確是健康人調控血脂的最有效工具。此外，積極預防高血壓等疾病，發現問題，及時就醫也必不可少。”
體檢時，血脂化驗單經常會羅列出一堆數值，讓人看得不知所雲。其實，只要掌握了其中最關鍵的4項（即總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯的數值），就能了解自己的血脂狀況了。（如下表格）
如果總能保持在理想值范圍內，只要堅持健康的生活習慣，那麼一生遠離心血管疾病就可能成為現實；假如處於健康和發病之間的“臨界值”，可能就得小心了，因為不及時加以防治的話，很可能會往血脂異常的方向發展，最終損害心血管；而一旦發現數據超出臨界值，就非常危險了，必須及時就醫，輔以必要的藥物治療，才能將疾病控制在萌芽階段。
