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心髒病心絞痛的症狀

  疲勞:是各種心髒病常有的症狀。當心髒病使血液循環不暢,新陳代謝廢物(主要是乳酸)即可積聚在組織內,刺激神經末稍,令人產生疲勞感。疲勞可輕可重,輕的可不在意,重的可妨礙工作。但心髒病疲勞沒有特殊性,它與其它疾病所致的疲勞難以區分。

  疼痛:心肌炎、心包炎、心律失常的病人均可感到胸部疼痛。最常見的是心絞痛。心絞痛往往以勞累、激動、飽餐為誘因突然發作,疼痛部位多在胸部正中,有壓迫、灼熱或擠壓感,甚至是一種瀕臨死亡的窒息感,有的可放散在左肩、背及左上臂內側。疼痛持續時間短,3—5分鐘消失,最長不超過20分鐘。

  氣短:氣短是心髒病常見症狀。最顯著特點是勞力性氣短和夜間陣發性呼吸困難。勞力氣短就是氣短與活動有關。心髒病人常說,我上二層樓都心慌、憋氣,受不了;夜間陣發性呼吸困難即夜間睡臥不平,有時從夢中憋醒,端坐且喘息一會兒方可緩解。

  紫绀:皮膚、粘膜、耳輪周圍、口唇鼻周、指端發紫。

  水腫:全身或下肢水腫,有時還會出現胸腔或腹腔的積水。

  心悸:病人常感心悸,尤其在活動以後。但心悸在有其它疾病或沒有病時也可發生,故心悸對診斷心髒病意義不大。

  預防心髒病發作

  注意飲食

  不要超食。減少膽固醇、脂肪和糖份的攝取量。多吃含有大量水果和蔬菜的均衡飲食。通過適當的飲食和運動來除去多余的脂肪。不要給心髒帶來不必要的負擔。

  不要吸煙

  不吸煙者,千萬別開始吸煙。吸煙者,現在就戒煙。

  增加活動

  讓生活更充滿活力。多走動。爬樓梯而不乘搭電梯。定時運動。

  應付精神壓力

  尋求各種途徑來調解生活上的壓力。你可以培養嗜好或通過運動來松懈日常生活中的緊張情緒。

  控制高血壓、高血膽固醇和糖尿病

  定時檢查身體並遵照醫生的指示去做。

  (實習編輯:黃翠君)

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