雙11熬夜網購當心誘發心梗
不少人都有網上熬夜網購的習慣，雙11活動的前一天晚上，就更加瘋狂了。但熬夜網購容易造成身體過度疲勞，降低機體免疫力。網購時可能會不自覺進食大量食物，增加腹內壓力，加重心髒負擔。加上情緒容易隨著網購緊張激動，血壓也會升高。總之，情緒激動、過度勞累、飽餐都是心肌梗塞的常見誘因。 70%的急性心梗會有先兆症狀 預防心梗，首先就要避免熬夜，特別是有冠心病時的人，雙11這樣耗精神、體力的活動最好別參加。有臨床數據顯示，急性心肌梗塞病人約70%有先兆症狀，其一般表現為突然明顯加重的心絞痛發作；疼痛伴有惡心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩者；中老年患者突然不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困難或暈厥等。心肌梗塞先兆症狀多在發病前1周出現，少數病人甚至提前數周，約40%的病人發生於梗塞前1～2天。有的病人可不止一次。
如果胸痛劇烈持久，舌下含服硝酸甘油還不能緩解疼痛，應立即去醫院或者撥打120，急救越早越好，在1個小時內打通堵塞的血管，心肌可能只壞死20%，而延誤到6小時以後，心肌可能壞死80%～90%。心肌壞死之後，極易造成心力衰竭、心律失常甚至猝死。
臨床上有50%的患者心肌梗塞的症狀並不是典型的胸悶、心絞痛，特別是老年人。由於心肌梗死死亡率高，如果出現不明原因的疼痛（任何部位），尤其是患有冠心病、高血壓、吸煙等高危人群，應該優先篩查心髒問題。
溫馨提醒：胸口像被“壓搾”一樣痛、喘不過氣、全身大汗淋漓、臉色蒼白、休息一會兒也不能緩解，這些都是急性心梗發作的典型症狀，一旦出現這種情況，要立刻前往醫院急救。因為胸口疼痛劇烈、持續不緩解，意味著血管堵住了，一旦血管被堵超過20分鐘，心髒心肌部分40%就有可能壞死，1小時壞死部分可能達60%，12小時以上，心肌基本全部壞死。從胸痛到梗死是一個漸進的過程。
