醫生表示:深呼吸不適合冠心病人,容易導致心絞痛。
孫大爺患有冠心病,他每天都到公園晨練,但很少做劇烈運動,只去打打太極拳、散散步。後來,他聽說“練”深呼吸可以增加氧氣吸入量,於是也“緊跟潮流”練了起來。沒想到,做了幾次就覺得頭暈眼花,心慌氣喘,有一回甚至差點摔倒。 對此,醫生表示,冠心病患者並不適合做深呼吸。堅持有意識的胸式和腹式深呼吸運動,可以增加氧氣吸入,改善腸胃功能,但研究發現,劇烈的深呼吸可增加胸腔和腹腔的壓力,並且使血管管徑縮小。於是,雖然看起來深呼吸增加了氧氣的攝入量,使血液含氧量增加,但大腦、心髒、腎髒等重要髒器的血流量卻因此大幅減少。