小心老人看電視出現腦供氧不足

 　　尤其是一些體型偏胖並有高血壓、糖尿病、高血脂症狀的中老年人，本身大腦耗氧量就多，鼻咽部脂肪堆積，如果看電視時長時間不活動，很容易出現腦供氧不足。

  　　此外，在電視機不關閉情況下入睡，大腦無法進入深度睡眠，血壓和心跳不平穩，如果遇到突然聲響而驚醒，更容易出現頭暈、耳鳴甚至是面色蒼白等表現，需要平穩一段時間才能逐漸恢復。     　　因此，保證充足有效的睡眠，最好在睡前將電視機關掉，創造一個安寧的睡眠環境。   　　通過上述了解，希望大家加強對老年人的關心，平時做好老年人的護理工作。