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心髒房顫在生活中飲食保健注意事項

  甲狀腺功能異常也是是引起房顫的原因,甲狀腺功能亢進患者並發房顫者可達9%~22%,而隱性甲狀腺功能亢進患者,也有不少出現房顫。除此之外,房顫可以由急性或暫時性的原因引起:如飲酒、手術、觸電、心肌炎、肺栓塞、其它肺部疾病以及甲亢。基礎疾病成功治療可能消除房顫。

  1、戒煙;限制飲酒;限制或不用咖啡因;一些病人可能需要避免含有咖啡因的物質諸如茶,咖啡,可樂以及一些非處方用藥;謹慎應用某些治療咳嗽或者感冒的藥物,其中可能含有刺激物,這些物質可能促進不規則心律,服用前應當詢問醫生或閱讀說明書,看是否適合自己

  飲食:不吃高脂肪,高膽固醇食物,如動物內髒,動物油,肥肉,蛋黃,螃蟹,魚子等。戒食刺激心髒及血管的物質,如煙酒,濃茶,咖啡及辛辣調味品。過饑過飽會加重心髒負擔,加重原有的心律失常。少吃鹽,尤其對有水腫的患者

心髒房顫在生活中飲食保健注意事項

  攝入富含VitB,VitC及鈣,磷的食物,以維持心肌的營養和脂類代謝。應多食用新鮮蔬菜及水果,以供給維生素及無機鹽,同時還可防止大便干燥(用力解大便可增加血栓脫落機會)

  2、情緒:心胸開闊,精神放松,平和穩定,過度緊張尤其容易誘發心律失常。不宜晚睡,睡前不宜過度興奮,生活節奏放慢拍子

  生活護理

  3、健身:可進行一些輕松愉快又不至於增加心髒負擔的全身性活動,如跳交誼舞,做廣播操,打太極拳,養魚,種花,散步,保健操,練氣功等。隨季節,氣候變化調節生活起居,預防感冒,以免加重病情。有血栓的病人要注意防止突然用力地劇烈咳嗽,減少血栓脫落的機會

  4、自我監測:經常數脈搏和心率,掌握病情變化,房顫時心室率控制標准為靜息時60-80次/分,運動時90-115次/分。定期查心電圖,以明確心律失常的情況。房顫的病人往往有先兆(前驅症狀),如心悸感,摸脈有“缺脈”增多,此時應及時就醫可防患於未然

  

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