有4類患者必須隨身帶急救藥物。一是心腦血管病患者，需要隨身帶適量的硝酸甘油、亞硝酸異戊酯。二是呼吸系統疾病患者，如哮喘病人，應隨身帶哮喘噴劑。三是糖尿病人，可帶少量口服降糖藥、餅干和糖果。四是癫痫病人，適當帶一些正在服用的抗癫痫藥。此外，暑天外出時，任何人都應該帶適量的人丹、十滴水或藿香正氣水，以防中暑。但需要提醒患者，服用上述藥物是為了急救，隨後應及時去醫院接受治療。
在各種急症中，冠心病是目前嚴重危害人們健康的常見並多發病之一。應該根據冠心病患者容易發生的心絞痛、心律失常等病症，配備不同的應急藥物，給這類患者配一個急救藥盒。通常，急救藥盒裡應有硝酸甘油、心痛定及亞硝酸異戊酯等。硝酸甘油是治療心絞痛的首選藥物，能夠直接松弛血管平滑肌，減少心肌耗氧量，迅速緩解症狀。發病時應立即取劑量為0.5毫克的硝酸甘油放在舌下含化，2―5分鐘即可見效。
另一種必須配備的藥是亞硝酸異戊酯，又稱亞硝戊酯。它具有擴張冠狀動脈及周圍血管的作用，起效最快，但維持時間較短。當心絞痛急性
發作而用硝酸甘油無效時，可將該藥注射液（每支0.2毫升）裹在手帕內拍破，置鼻孔處吸入。
一般情況下，急救藥物應放在上衣或褲子口袋裡。如果沒有口袋，也可放在隨身攜帶的包裡。“最好放在包最外面一層的固定位置，便於尋找。”患者家中也應在固定、顯眼的地方擺放一些急救藥。但不要放在浴室或廚房裡，這些地方潮濕、悶熱，容易使藥物受損。
還需要提醒的是，急救藥要注意正確保存。有的冠心病患者習慣把硝酸甘油放在紙袋內或透明玻璃瓶內，這種做法是錯誤的。硝酸甘油揮發性強，見光後極易分解失效，應放在棕色等顏色較深的藥盒內，旋緊蓋，密閉保存。而且它具有怕熱的特性，隨身攜帶時不能放在貼身的衣兜裡，以免受體溫、汗水的影響，降低藥效。
有心腦血管疾並呼吸系統疾病等病症的患者在出門時，冠心病護理最好帶一張“急救卡”，上面注明姓名、住址、電話號碼和所患疾病，還要有急救藥的存放位置和使用說明。“這一點可以向美國學習。美國有一種特制的項鏈和手镯，上面有塊金屬牌子，寫有患者的名字和所患病症。如果患者在街頭突發疾病，路人可以根據金屬牌子上的信息，對其進行緊急救助。”
提醒：冠心病人睡姿不對易影響睡眠
冠心病是一種常見病，患者不應把全部希望寄托於醫生的治療，冠心病護理而應注意日常生活中的自我調養。冠心病人在日常生活中講究睡眠科學，才能有效預防心絞痛、心肌梗死的發生。
清晨是冠心病患者心絞痛、心肌梗死的多發時刻，而最危險的時刻是剛醒來的一剎那。因此，冠心病人早晨醒來的第一件事不是倉促穿衣，而是仰臥5～10分鐘，進行心前區和頭部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後慢慢坐起，再緩緩地下床，慢慢地穿衣。起床後及時喝一杯溫開水，以稀釋因睡眠失水而變稠的血液，加速血液循環，可最大限度地防止心髒病猝發。
冠心病人宜采用頭高腳低右側臥位。采用右側臥位睡眠時，全身肌肉松弛，呼吸通暢，心髒不受壓迫，並能確保全身在睡眠狀態下所需的氧
氣供給，有利於大腦得到充分休息，冠心病護理以減少心絞痛的發生。睡眠時頭高腳低，減少回心血量，也可大大減輕心髒負荷，有利於心髒“休息”。冠心病人若病情嚴重，已出現心衰，則宜采用半臥位，以減輕呼吸困難，避免左側臥或俯臥。
哪些食品對冠心病患者具有保健功效？
在我們的生活中有很多的冠心病患者，冠心病的治療也是漫長的過程。其實在我們的生活中就有很多食物對冠心病患者的康復是有利的，冠心病護理據研究表示，玉米、麥芽、蔬菜、水果、大豆類的食物。多家食用，都對冠心病有很好的保健作用。
一、玉米玉米食品近年來又重新受到人們的青睐，這是因為它富含維生素E、維生素A。玉米胚搾出的玉米油（油食品），含有大量不飽和脂肪酸，它能清除人體內多余的膽固醇，並具有預防動脈硬化的作用。所以，食用一些玉米油是很有益處的。此外，每到青玉米上市時，每天吃一只青嫩的清水煮玉米，對中老年（老年食品）患者都有益處，最好選黃色的玉米，它較白玉米更富含營養。
二、麥芽它是小麥種子發芽後形成的。麥芽含有豐富的蛋白質，其來源豐富，價格便宜。對於心髒病患者的康復來說，麥芽的蛋白質（蛋白質食品）優於其它德智體動物蛋白。麥芽內含有的甲種生育酚，是維生素（維生素食品）E的組成成分，它能降低血液的粘稠度，進而阻抑動脈粥樣硬化的形成。食用麥芽安全，效果好，沒有副作用。有條件的冠心病患者，每天早晨食用一碗鮮麥芽粥，將大有益處。麥乳精裡也含有一定量的麥芽，但很多市售麥乳精的糖分比較高，所以要適當飲用。
三、豆類1977年，在意大利的一次動脈粥樣硬化國際會議上，斯瑞托尼報告了用大豆蛋白代替動物蛋白，可顯著降低高膽固醇血症病人的血漿膽固醇，其總有效率在90%以上。為什麼大豆可以降低血漿膽固醇呢？研究發現，大豆含有豆固醇，豆固醇與谷固醇一樣，都是植物固醇。攝入植物固醇以後，人體不公不能吸收它，而且還能抑制腸腔中的膽固醇水解，從而減少了膽固醇的濃度。因此，有人主張應用植物固醇來降低血漿
膽固醇的濃度。豆類食品，是我國人民熟悉的食物，而且價格較便宜，蛋白質含量豐富，又具有降低血漿膽固醇的作用。所以，經檢查發現，血脂高的人，可以通過經常吃一些豆腐、豆芽菜以及各種豆類食物來降低血膽固醇，把它作為一種治療手段。對於血脂不高的人，同樣可以常吃些豆類食品。這樣，可以起到預防向脂血症的作用，對預防動脈粥樣硬化和冠心病，是大有好處的。
四、蔬菜和水果有一些品種對冠心病很有益處，如大蒜和洋蔥。1975年有人發現，大蒜及其有效成分，對高脂血症有預防作用，吃洋蔥和大蒜都可以使血清膽固醇減少，全血凝集時間明顯延長。而且洋蔥和大蒜可以防止α-脂蛋白下降。A-脂蛋白是一種運載膽固醇的蛋白質，它把動脈內壁的膽固醇帶走，送到肝髒裡加工處理，α-脂蛋白就像清潔工一樣，把血管內壁的膽固醇及時清掃掉。而且研究還發現，大蒜和洋蔥，可以提高纖維蛋白溶解活性，纖維蛋白溶解活性降低的人，發生動脈粥樣硬化和冠心病的可能性就大。有人將大蒜生吃與熟吃進了對比，發現生大蒜預防冠心病的作用比吃同等的熟大蒜的明顯。具有以上預防作用的有效成，由於加熱而受到破壞。冠心病護理吃多少大蒜和洋蔥，才能起到預防冠心病的作用呢？有人研究發現，每天服用每公斤體重1克生大蒜，或每公斤體重2克生洋蔥即可起到上述預防作用，如果你的體重是70公斤，你就要每天至少吃70克生大蒜（大蒜食品）或吃140克生洋蔥。
