那麼冠心病老年患者運動的時候應注意什麼？
1、運動前避免情緒激動：情緒激動、精神緊張會增加血液中的兒茶酚胺，使心室顫動阈降低，而且運動可能會誘發心室顫動。而且心絞痛發作3天之內，以及心肌梗死未超過半年的患者，絕對不能做劇烈運動。
2、避免穿太厚：運動時穿太厚會影響散熱，加快心率，使心髒耗氧量增加，增加心髒負擔。
3、不宜飽食：運動前不宜飽食。飽食後心髒血液供應減少，流到胃腸的血液增加以幫助消化，易導致冠狀動脈相對供血不足，從而發生心絞痛。
4、選對時間：很多冠心病老年人喜歡在早晨運動，其實這是不提倡的，一方面是因為早晨的空氣質量不好，另一方面是因為冠心病發病的高峰時段是上午7點至10點，老年冠心病人應避開此“魔鬼時間”，不能參加運動。
5、做好准備運動：冠心病老人在運動前，應該先進行熱身運動，伸伸腰、踢踢腿，以免突然運動對身體造成損害，甚至誘發冠心病。有益於老年人的運動項目主要有太極拳、氣功、散步等低耗氧量的有氧運動。
6、循序漸進：冠心病人在剛開始運動時，不能貪快，要循序漸進，持之以恆，運動過程中一旦出現不適症狀必須馬上停止，活動量以身體沒有感到不適為標准，一般每周運動3次，每次30分鐘。
7、運動後避免馬上洗熱水澡：運動後使心率加快，心髒仍處於相對缺血狀態，運動後馬上洗熱水澡，會使全身血管擴張，加重心髒供血負擔。
8、運動後避免吸煙：運動後吸煙的危險對身體的傷害比平時吸煙還要嚴重，因為運動後心髒有一個運動後易損期，吸煙不僅有尼古丁的傷害，使血中游離脂肪酸上升，同時釋放很多的兒茶酚胺，引發心髒猝死的可能性很大。
