1、信號：男性脫發
年輕男性頭頂脫發，心髒病風險增加。研究已證實，與頭發濃密者相比，頭頂頭發減少，心髒病風險增加23%，而男性禿頂者心髒病風險增加36%。研究認為，男性脫發與雄激素有關，而該激素可能與動脈硬化有關，所以禿頂的男性，一定要多多關愛心髒。
2、信號：下肢浮腫
手指按壓腳踝或小腿，手指松開後按壓部位呈一凹陷，常常不能立即恢復，稱為"凹陷型水腫"。當心髒不能好好工作，身體不能有效完成血液循環時，由於重力作用，液體會潴留於下肢，此時常常伴其他一些心衰症狀，諸如尿頻、尿量減少、體重增加、夜間咳嗽，這種水腫也稱為"心源性水腫"。它首先出現於下肢，尤其是踝部，然後逐漸發展到全身，出現這種情況要趕緊去檢查。
3、信號：牙周疾病
牙龈腫痛、出血是口腔衛生狀況不佳的標志，也是心髒病的征兆。研究已證實，牙周疾病與心髒病密切相關，保持口腔衛生，保護牙周健康可以降低心髒病風險。
4、信號：皮膚出現黃色脂肪瘤
黃色脂肪瘤是一種脂肪沉積性疾病，主要損害皮膚。當皮膚，特別是眼角附近出現黃色、橘黃色結節、丘疹或斑塊時，應該考慮是否為黃色脂肪瘤。這些人往往會有脂質代謝紊亂，心髒病風險也相應增加，因此要留意自己的血脂水平，及時檢測，把血脂調到正常范圍。
5、信號：白內障
諸多研究均提示，白內障患者心髒病風險增高，雖然目前還不十分清楚其確切機理，但白內障患者無疑更應護好心髒。
