心髒神經官能症是神經官能症的一種特殊類型，以心血管系統功能失常為主要表現，可兼有神經官能症的其他表現。其症狀多種多樣，時好時壞，常見有心悸、心前區疼痛、胸悶、氣短、呼吸困難、頭暈、失眠、多夢等。大多發生於青壯年，以20歲~40歲者最多，多見於女性，尤其是更年期婦女。
心髒神經官能症吃什麼好
1、用豬心1個，洗淨，加紅棗10個炖服，吃肉飲湯。治多夢失眠。
2、葵花子30克。葵花子殼嚼服。對失眠，安定情緒，防止老化，預防疾病都有好處。
3、取熟燕麥粉100克，橘皮末10克，制成麥糊，加蜂蜜調服，分次服用。可治胃腸神經官能症。
4、棗子7枚，枸杞子20克，和雞蛋2個同煮，蛋熟去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，連續服用。健腦益智，適用於失眠、健忘者食用。
5、新鮮或干的莴苣葉浸泡的汁液，每天晚上飲1~2湯匙，或食用新鮮莴苣，對神經官能症、高血壓、心律紊亂和失眠患者，有顯著療效。
6、桂圓、蓮子、五味子、核桃等對腦力衰退、健忘、煩躁等症狀都有一定療效。心虛膽怯除主症外伴有煩躁易怒，善驚易恐，寐少多夢，坐臥不安，脈虛弦。治以疏肝解郁，化瘀通絡，養心安神。方用逍遙散、血府逐瘀湯合方加減調治。
7、豬腰500克，山藥30克，當歸10克，黨參20克，油、鹽、醬、醋、蔥、姜各透量。將豬腰對半剖開，取去網膜及導管，洗淨。加入山藥等三味中藥清炖至熟。將豬腰取出晾涼，切成腰花裝盤，澆上各調料即成。分次食用，補益氣血。用於氣血不足、疲倦乏力、身體不適的患者。
8、乳鴿1只，黃酒、白糖、鼓油、食油各適量，紅棗7枚，冬菇5朵，鮮姜2片，大米150克。將鴿洗淨切片，用黃酒、糖、鼓油、食油調汁腌漬。棗去核，冬菇泡軟切絲，姜切片，同倒入鴿肉碗中，拌勻。街蒸米飯水開時，將鴿肉、紅棗攤於飯上，蓋嚴，用文火焖至熟。宜晚餐用，主治體弱神經官能症、病後虛損症。
神經性官能症的飲食注意事項：
1、如便秘可食用高纖維飲食，腹瀉宜改用少渣飲食，避免刺激性飲食。
2、多食新鮮蔬菜和水果，並大量飲水，這對控制本病很重要。
3、忌飲酒及吸煙，因為煙酒中的有害物質會對胃和結腸黏膜有刺激。
4、胃腸不適時應選擇溫和的飲食，如嬰兒食品。
5、忌食動物脂肪、黃油、碳酸飲料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，這些食物會刺激腸黏膜，阻礙營養的吸收。
6、睡覺前不要進食，進餐後應在1～2小時後就寢。
