高血壓與打呼噜有什麼關系
人們在睡眠時呼吸頻率及深淺不是絕對均勻的，甚至可有短暫呼吸暫停現象，如果一次暫停少於10秒，不會影響睡眠時動脈血液中的氧含量，屬於正常。但若一次暫停達10秒鐘以上，則稱為呼吸暫停。引起睡眠呼吸暫停的原因很多，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征是由於氣道阻塞產生的一系列後果。由於低氧刺激中樞神經系統使病人憋醒，然後又恢復正常，如此反復憋醒，一夜發生數十次以上，覺醒次數增加，導致睡眠質量低下，呈淺睡狀態，患者就會越睡越困。
調查顯示，在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征病人中，有50%以上並發有高血壓，而原發性高血壓病人中，有30%的人合並有阻塞性睡眠暫停綜合征。半數以上患者血壓波動幅度大，睡眠時血壓不下降，甚至有的夜間血壓超過白天，大部分患者都有晨起血壓高的表現
女性打呼噜是高血壓嗎？
女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼噜的抱怨聲。事實上，打鼾不只是男人的專利，女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出，窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人，一旦出現經常性的打呼噜，就表示有潛伏的高血壓和心髒病。
研究人員發現，40%中年男性及30%中年女性是經常打呼噜的。由不明原因使得空氣供應不夠順暢，因而導致呼吸道狹窄、腦部及身體氧氣不足、睡眠質量低下等問題。長此以往，不但會影響個人的睡眠，還會造成精神不集中、工作效率差等後遺症，甚至危害身體健康。
研究人員追蹤訪問了數萬名中年女性。數據顯示，體重過重、年紀過大、有抽煙習慣的人固然會出現打呼噜問題，但是年紀輕、身材苗條、不抽煙的女性，也同樣會出現打呼噜症狀。更令人擔心的是，打呼噜與高血壓有潛在的關聯性。
本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。
