在飲食方面也是需要花心思的,任何一種疾病都需要注意飲食,正所謂病從口入,很多疾病的形成,都是由於不正確的飲食造成的,所以在飲食方面一定要有所講究,該忌口的要忌口,那麼需要注意哪些問題呢?
心肌梗死患者生活注意事項
一、心肌梗死患者飲食很關鍵
對於患者而言,飲食的總熱量不要過高,防止發胖。少吃動物性脂肪和含膽固醇高的食物,如肥肉、動物內髒、蛋黃、魚子等。要提倡清淡飲食,限制食鹽的攝入量,多吃含維生素E的食物、植物蛋白、植物油,要注意每餐不要過飽。
二、生活中適當運動
並非得了心肌梗塞就不能運動,而是要做適當的運動,這對恢復體力和改善全身血液循環有很大的好處,而且有利於心肌梗塞部位側枝循環的建立。可練散步、保健體操、太極拳等,也可做四肢或軀干部位按摩。
三、合理安排生活和工作
在生活上要注意規律,情緒要樂觀,防止情緒激動,保證充足睡眠,避免緊張的腦力勞動。防止大便干燥,切勿用力大便。有吸煙飲酒習慣者,一定要戒煙酒。
四、預防並及時治療感染
避免受涼,如果出現感冒、發燒、腹瀉等病症,應立即治療,否則會出現心功能不全或心律不齊。
飲食事項:
急性心肌梗塞伴心功能不全時,常有胃腸功能紊亂,飲食更應注意。發病開始的1~2天,僅給熱水果汁、米湯、蜂蜜水、藕粉等流質飲食,每日6~7次,每次100~150毫升。若患者心功能好轉,疼痛減輕後,可逐漸增加一些瘦肉、蒸雞蛋白、稀米粥等飲食。隨著病情的恢復,病後6周可采用冠心病的飲食治療,但飲食仍需柔軟,易於消化。
專家指出:
患了心肌梗塞的人飲食一定要清淡,多吃那些容易消化的流質食物,多喝點粥,多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要天天大魚大肉,也不能吃那些腌制的食物,當然煙酒也不能碰,這些都含有對我們心髒有害的物質,所以必須戒除。