1、預防重於治療：如高血壓、高血脂症、糖尿病等應及早治療。
2、調整環境，學習放松心情，維持愉快平穩的心情。
3、養成每日運動的習慣，每次運動約20～60分為宜，可漸進增加。
4、均衡的飲食習慣及適當的熱量控制（勿暴飲暴食）：采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。
5、維持正常的排洩習慣，避免便秘（避免閉氣用力解便）。
6、維持理想體重。
7、禁煙並拒抽二手煙。
8、含酒精、咖啡因等刺激性飲料，匆過量飲用。
9、請隨身攜帶「硝化甘油藥片」及小卡片（注明：緊急聯絡人、姓名、電話、疾病），胸悶、胸痛時立即舌下含服藥片，當服藥無效或發病時勿驚慌，應安靜休息，爭取時間送醫救治。
本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。
