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戒煙、清淡飲食有利於緩解心力衰竭!!!

  1、在不增加心髒負擔的前提下,要特別注意病人必需的營養成分的供給,以便改善全身營養狀況,增強機體抵抗力,加強心髒功能。平時適宜多吃些富含優良蛋白質、維生素B族和維生素C的食物。鼓勵病人盡可能地多吃一些瘦肉、魚類、蛋類、乳類、豆類。多吃蔬菜和瓜果,既能補充體內所需的維生素、礦物質及纖維素,又能疏通大便,防治便秘,對病人大有益處。

  2、預防呼吸道感染。已有心力衰竭病症但病情穩定的人若發生呼吸道感染,則非常容易使病情急劇惡化。因此,在感冒流行季節或氣候驟變情況下,患者要減少外出,出門應戴口罩並適當增添衣服,患者還應少去人群密集之處。

戒煙、清淡飲食有利於緩解心力衰竭!!!

  3、飲食應少油(油食品)膩,多蔬菜(蔬菜食品)水果(水果食品)。對於已經出現心力衰竭的病人,一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液潴留,加重水腫,但也不必完全免鹽。

  4、對於不同病因的心髒病所引起的心力衰竭,可調配不同的飲食,如高血壓性心髒病和冠心病病人,要注意限制食物中的總熱量,控制體重,每天每公斤體重所供熱量以不超過30千卡為宜,逐漸糾正肥胖,減輕心髒負擔。高脂血症是引起冠心病的病理基礎,心髒病患者合並貧血,則需補充鐵劑,含鐵豐富的食物如芝麻醬、大棗、黑木耳、瘦肉、豬肝、羊肝等應適當多吃。

戒煙、清淡飲食有利於緩解心力衰竭!!!

  5、補充豐富的維生素及礦物質:多食用鮮嫩蔬菜、梨、草莓等,以補充足夠維生素,保護心肌功能,增強身體抵抗力。注意補充鉀及鎂,因慢性心力衰竭,用排鉀性利尿劑和洋地黃藥物時,會使胃腸淤血,食欲減退。鉀鹽攝入量減少,所以應選擇含鉀較多的食品,如川冬菜、紫菜、荸荠、紅棗,以及谷類等含鉀豐富的食物。

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