冠心病會的危害性估計很多人都有所了解,那麼我們該如何預防冠心病的出現呢?專家指出吸煙是導致冠心病的一個很重要的因素,所以大家要想有效預防冠心病首先就要從戒煙開始。
現代專家指出:“煙草可以通過多種方式導致冠心病,例如正常血管內皮可以分泌一氧化氮,吸煙可以影響這種物質的分泌,進而影響血管的舒張功能。吸煙還可以促進血小板聚集,促進血栓的形成。”因此,吸煙者患冠心病的風險要比平常人高很多,所以戒煙是患者的第一步預防。
可能導致冠心病、心肌梗死的危險因素非常多,從糖尿病、高血壓、高血脂到肥胖、吸煙,不一而足。但是,在這些心髒健康殺手中,吸煙能夠排第幾呢?“科學家歸納了導致冠心病的9個獨立危險因素,吸煙排第二,僅次於高血脂,比高血壓、糖尿病的排名還要靠前。現在大家對降壓、降糖、降血脂,都很重視,惟獨對戒煙不以為然。”專家指出,“很多患者不到50歲就患上了心肌梗死,他們血壓也不高、血糖也不高,甚至也沒有肥胖,唯一的解釋就是大量吸煙。”
經過大量的實驗研究證明,維生素e襯抗氧化作用.它可以保護細胞膜上的不飽和脂肪酸,使之不被氧化。從而減少硬化了的大動脈中過氧化脂質的生成,維持細胞膜的完整性。缺乏維生素e。不儀使細胞膜的完整性受到破壞,使化的大動脈中過氧化脂質增多.而正還能佼大動脈內膜壞死、鈣化和纖維化,促使動脈發牛粥樣硬化.從而引起冠心病。所以,臨床上常將維生素e用於冠心病的輔助治療。
以上就是對冠心病從哪些方面預防所作出的介紹,希望能夠幫助到有需要的,煙草是導致冠心病發病的一個重大因素,因此我們生活中的大量煙民應該提高警惕了,改戒就戒了吧。最後祝願患者朋友早日康復。