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“冬至”心腦血管疾病老人該如何度過“關口”?

  冬天都來了,冬至還會遠嗎?再過兩個節氣就是冬至了,心髒病、腦血管病等重病患者,一定要多加小心,這是醫生們根據節氣變化發出的健康預警。專家提醒老病號們,在冬至前後要注意保暖,慢性病人認真服藥,並密切注意身體出現的異常變化。

“冬至”心腦血管疾病老人該如何度過“關口”?

  據專家介紹,民間常說“冬至是老人的一個關口”,在嚴寒、低氣壓、溫差大的氣候狀況下,老年人常不能適應,容易感到頭昏、胸悶、惡心、全身關節疼痛。這個說法確實有一定道理。為了讓老人能安全順利地度過冬至關,應該注意以下一些保健措施。

  常備急救藥

  有心髒疾病的病人要注意防治高血壓,預防感冒,以免加重心髒負擔,要常備些急救藥物在身邊,如硝酸甘油,以備不時之需。平時可選服一些溫補的中藥,如人參、丹參、附子等,有利於防止血栓形成,避免心肌梗死而安度嚴冬。

  定期測血壓

  高血壓病人要特別注意血壓的變化,由於天氣和飲水的問題,在冬季多數病人血壓偏高,必須堅持定時服藥,如有頭暈目眩,手指發麻,動作不便,說話含糊不清,必須及早就醫,這常是中風的前驅症狀,所以定期測量血壓。生活起居要注意保暖,勞逸結合,避免情緒波動,食不過飽,飲食清淡少鹽,多吃水果、蔬菜,保持大便通暢。

  肝硬化病人要當心嘔血

  肝硬化病人在冬至期間嘔血將大大增加危險性。為了減少這種危險,肝硬化病人應注意保暖,防治便秘,忌屏氣、腹部肝區受壓和受沖擊,避免較重體力勞動,力戒情緒波動和大動肝火。

  禁止食用煎炸及過熱燙嘴、刺激性食物。肝硬化病人若突然頭暈、心慌、出冷汗、手足涼、脈搏快,應警惕食道胃底靜脈破裂出血。若已嘔血,則須鎮定,立即臥床,注意保暖,並迅速送至醫院。

  千萬別濫用鎮咳藥

  肺氣腫病人要特別注意防寒保暖,預防傷風感冒,忌吸煙。中藥中人參、蛤蟻、白木耳、靈芝草、冬蟲夏草、黃芪等有扶正補氣的作用,可以選用。慢性支氣管炎、肺氣腫病人,如果病情繼續發展,可引起肺心病。

“冬至”心腦血管疾病老人該如何度過“關口”?

  這時,病人可有口唇發紫,下肢水腫的症狀。肺心病病人一般多疾,有痰就要咯出,以免阻塞呼吸道引起繼發感染,痰液黏稠時,可用化痰藥,注意不要濫用鎮咳藥。咳嗽加重或痰呈膿性,應及早適當加用抗生素。

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