心髒藏在胸腔深部，人們看不見摸不著，當它有病時，總會及時發出呼救信號，而表現為各種症狀。人們只要注意有關異常表現，結合有關檢查，就能准確無誤地對心髒作出判斷。
感冒後明顯乏力小心心肌炎
各年齡組的人，尤其是青壯年，在患感冒或腹瀉後，出現明顯的全身乏力，行走時心慌氣促，平靜時脈搏每分鐘超過100次或少於60次，或快慢不勻，可能是發生了病毒性心肌炎。
中老年人，在過度勞累、過量飲酒、情緒激動後突然出現心前區發悶、壓搾痛等症狀，多為患了冠心病。如反復發作持續時間較長，經用硝酸甘油、救心丸，心絞痛不能緩解，則可能是發生心梗。
患有慢性支氣管炎、高血壓、貧血等慢性病的人，一旦出現下肢浮腫並逐步上行，伴有心慌、氣促、行動困難，很可能已經累及心髒發生了慢性心功能不全。
睡眠的好壞與精神因素密切相關。但是有關研究發現，有早搏的人，也常有睡眠障礙，尤其是夜間多次驚醒的人，除了精神和心理因素外，心髒病也可直接引起睡眠障礙。
通過對睡眠障礙者進行多種生理指標檢測，發現無明顯精神因素失眠者，心跳次數比正常人慢大約每分鐘20次，其心跳次數大約為每分鐘52次。研究還發現，這些失眠者的心髒病不很嚴重，只是心髒傳導阻滯，或伴有心律紊亂以及輕度心肌炎，這些人也許平時根本不知道自己有心髒病。
暴飲暴食
暴飲暴食後兩小時出現心髒病的幾率增加3倍。暴飲暴食對已有心髒病的人更危險。
更年期女性女性在更年期之前，體內荷爾蒙具有保護心髒的功能，因此患心髒病的危險比男性低。但是，更年期後患心髒病的可能性就追上男性了。
常上夜班常上夜班易引發心髒病，這是因為人體的心髒器官無法對午夜工作產生良好反應。研究還發現，神經活動能加速心髒的跳動，而夜班人員的神經活動不像白天工作的人那麼活躍。
忽胖忽瘦瘋狂節食減肥後又放縱變胖的女性，容易患上心髒病，因為她們體內“有益”的膽固醇即HDL含量較低，而HDL的作用便是保護血管不致閉塞，預防心髒病。
