心律失常是由於窦房結激動異常或激動產生於窦房結以外，激動的傳導緩慢、阻滯或經異常通道傳導，即心髒活動的起源和（或）傳導障礙導致心髒搏動的頻率和（或）節律異常。
過量服人參可引起心律失常
人參在國人眼裡是至上的補藥，但是大家也應認識到過量服用的危害，不可盲目服用人參對身體也是有壞處的。
過量服用人參會怎樣？
人參中含多種人參甙，對神經、心血管系統有興奮作用。人參適量食用能促使心髒收縮力加強，大劑量食用對神經系統有興奮作用，反而會抑制心髒收縮力。1次服用超過30克，可能誘發心房纖顫。
服用人參一定要掌握好劑量，一般常用量是3~9克，如果體質虛弱或虛脫時，可用到15~30克。人參用量過大可引起明顯副作用，嚴重者還會造成死亡，即常說的“人參可以殺人”。
藥理及臨床研究表明，人參中毒量為60~90克，一般患者1次用量不應超過10克。一旦發生人參中毒，患者常會出現頭昏脹痛、口唇發紫，抽搐，呼吸抑制、口渴、心悸、躁動不安、失眠多夢及體重減輕等症狀。嚴重者還會出現面色蒼白、抽搐、痙攣、呼吸急促、血壓下降，或出現口鼻出血等。
心律失常的預防
心律失常的預防十分重要，完全預防心律失常發生有時非常困難，但可以采取適當措施，減少發生率。要做到以下幾點：
1、預防誘發因素
一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。常見誘因：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。
2、穩定的情緒
保持平和穩定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。
3、合理用藥
心律失常治療中強調用藥個體化，而有些病人往往願意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫生要求服藥，並注意觀察用藥後的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。
4、生活要規律，養成按時作息的習慣，保證睡眠
因為失眠可誘發心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。保持標准體重。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便通暢。飲食要定時定量。節制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。
積極預防和治療引起心律失常的基礎疾病，控制患病的各種危險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，控制和預防風濕活動，禁煙限酒，避免受涼、細菌感染等。
