每年春節，正當萬家慶團圓時，總有一些家庭因為心血管意外無法歡度佳節。猝死、心肌梗死、心肌炎等心血管事件十分凶險，輕易就奪去患者性命。專家提醒，心血管意外的發生看似突然，其實在發病前多多少少都會有一些先兆，許多患者由於不了解或不重視，才導致嚴重事件的發生。
心血管疾病發作有先兆
留意這幾個心血管事件的“症狀組合”
專家指出，心血管事件的發生往往伴隨著幾種症狀的組合出現，能幫助患者快速識別，家人或自身出現這些症狀可不能忽視。那麼，哪些“症狀組合”提示可能心腦血管出問題？
1.近期突然出現頭暈、頭痛，如果排除了精神壓力大、頸椎病變，很可能是血壓高到一定程度時給予患者的“提示”。如果患者沒有理會，導致血壓一直處於高水平，血管裡的血液就像加速後的水流，越沖越快，給腦血管、心髒造成很大的壓力，甚至引起心腦血管事件的發生。
2.感覺心慌，或心髒跳幾下就漏掉一拍，要警惕是否心律失常，最好及時做個24小時動態心電圖。
3.胸悶，感覺透不過氣，或者胸部(或胸骨後、心前區)出現壓迫性的疼痛，持續3~5分鐘，休息一下有所緩解，屬於典型的冠心病心絞痛的表現。
4.胸部(或胸骨後、心前區)出現壓迫性的疼痛，持續數小時不緩解，伴有大汗淋漓、頭暈、血壓低等表現，屬於急性心肌梗塞的症狀，十分危險，要立刻打120尋求急救，最好在急救車之前服用心髒急救藥物。
5.感冒或腸炎後，出現輕微心律失常，甚至伴有發熱、乏力、胸悶、心悸、心前區隱痛、心動過速或心律不齊等症狀，要警惕病毒性心肌炎，嚴重會引起猝死。病毒性心肌炎好發於白領等年輕人，平時不太注意身體健康，春節期間飲食不注意，熬夜玩樂，抵抗力已經處於比較低的水平，稍不注意就會感染病毒(病毒性感冒最常見)，病毒趁機進入心髒，造成病毒性心肌炎。
發生心血管意外撥打120別猶豫
冠心病急性心梗可服用3種藥物救命
家人一旦出現上述心血管意外的症狀，沒有急救水平的家屬最好不要盲目施救，應該馬上撥打120，冷靜告知所在地址。等待急救車的過程中，可以先對病人進行簡單地處理，比如讓其平躺，看看病人的呼吸道有沒有異物(特別是吃飯過程中突然發病)，保證其呼吸暢通，意識稍清楚的可以服用相關急救藥物。
專家提醒，如果家中有高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病病人，患者身上一定要隨身常備治療藥物，家中最好備著丹參滴丸、速效救心丸、硝酸甘油等急性藥物。
此外，對於冠心病的患者，家裡可以備一些阿司匹林、波立維、硫酸氫氯吡格雷片(或立普妥、阿托伐他汀)等藥物。當發生急性心肌梗塞時，這三種平時治療慢性病服用的藥物能起到應急的作用，緩解病情。專家指出：“臨床上很多冠心病人發生急性心梗，無論需不需要做手術，吃上這三種藥，比不吃的效果要好很多。”
心腦血管疾病的預防方法
1、防止栓塞。血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮、痙攣，發生供血不足，並可能導致栓塞，要十分注意保暖。
2、患者不宜晨練。因為睡眠時,人體人體各神經系統處於抑制狀態,活力不足,晨起時突然大幅度鍛煉,神經興奮性突然增高,極易誘發心腦血管疾病,冬季應該注意這個問題。
3、進補要適度。我國民間素有冬季進補的習慣，冬季人們運動本來就少，加之大量進補熱性食物和滋補藥酒，很容易造成血脂增高，誘發心腦血管疾病，因此冬季進補一定要根據個人的體質進行。
4、心態平衡。情緒激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。
5、適當運動。心腦血管患者不是不能運動，而是要適當運動，運動量減少也會造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運動時間和控制好運動量。冬季要等太陽升起來之後再去鍛煉，此時，溫度回升，可避免機體突然受到寒冷刺激而發病。
