脈脈心血管病網 >> 心血管科疾病 >> 低血壓 >> 低血壓治療 >> 老年人低血壓的小妙方

老年人低血壓的小妙方

  【處方】

  處方一 參桂鹿茸口服液,每次服1~2支,每日2次。

  處方二 生脈飲口服液,每次服2支,每日2~3次。

  處方三 制黃精、黨參各30克,炙甘草10克,每日1劑,水煎服。

  處方四 生曬參粉25克,紫河車50克(粉末),混勻,每次服3~5克,每日2次,早晨、中午溫水吞服。

  【注意事項】

  1. 增加營養,多食一些溫補脾腎的食物,如狗肉、羊肉、公雞肉、鴨肉、黃鳝、蚌肉、黑芝麻、大棗、扁豆、桂圓、蓮子、辣椒、韭菜等。

  2. 適當多吃食鹽,可提高血壓,改善頭昏、困倦無力的症狀,但食鹽攝入量也不可太高(一般來說,以不每天不超過6克為宜)。

  3. 常吃生姜。生姜含有揮發油,能促消化,健胃,升高血壓。平時可在菜湯中撒姜末,或用姜末泡開水代茶飲。

  4. 少吃降壓食品。如冬瓜、西瓜、葫蘆、赤小豆、芹菜、山楂、苦瓜、黃花菜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等。

  5. 多洗熱水澡可加快血液循環,減輕低血壓症狀,但時間不宜過長,每次2~3分鐘後,休息一會再洗,反復進行,洗完後坐位休息。

  6. 積極參加體育鍛煉以改善體質,運動量要逐漸增加,不能操之過急,要持之以恆。

熱門文章
原發性高血壓的藥物治療

以體循環血壓升高為主要臨床表現的綜合征。成年人高血壓定義為:在未用抗高血壓藥情況下,收縮壓≥140mmHg和/或舒

高血壓患者應盡量避免血壓驟升

   高血壓者一般長期受的壓力比較大,使血管處於痙攣狀態,以致血管彈性下降,脆性增加,如果此時由於某種原因促成

心血管疾病治療 心血管疾病護理 高血壓問答 冠心病問答 心肌梗塞

Copyright © 脈脈心血管病網 All Rights Reserved