冠心病是一種生活中的多見疾病,一些老年人是冠心病的多發人群,會給他們帶來特別多的痛苦和折磨,而且讓他們的生活發生改變,為了能幫助老年朋友減少冠心病的發生,要去進行此病的預防工作,了解一下此病的預防措施有哪些。
預防冠心病的四種方法:
預防一:只有心理平衡才能生理平衡,各髒器功能正常,血流通暢,遠離心梗的威脅。"冠心病患者如果晚間入睡較晚,早晨不宜過早起床,中午要適當休息,以補充睡眠不足。
預防二:冠心病患者應多吃新鮮蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,可適當吃一些瘦肉、魚類,盡量少吃過於油膩或高脂肪食物;在睡前半小時、半夜醒來及清晨起床後最好喝一些開水;如果有條件,可以多喝綠豆湯、蓮子湯、百合湯、菊花茶、荷葉茶等飲料。此外,冠心病患者要保持大便通暢,要養成每日一次定時排便的習慣。
預防三:冠心病患者一定不要抽煙,可以適當飲用葡萄酒,但每天不超過80毫升;最好在專科醫生的指導下,對平時服用的治療心腦血管病的藥物做一些適當的調整;若外出旅行需隨身攜帶硝酸甘油或亞硝酸異戊酯等抗心絞痛藥物。
預防四:冠心病患者在室外活動時應戴遮陽帽並備足水,天氣悶熱時,室內可以開啟空調,但溫度不要太低,25攝氏度左右為宜。身體鍛煉應在清晨較涼爽時進行,切忌在烈日下鍛煉;鍛煉時間不宜太長,當天氣悶熱、空氣中濕度較大時,應減少戶外活動。
冠心病的治療辦法:
1)再灌注治療,再灌注治療是通過將閉塞的冠狀動脈再通的方法使,恢復心肌灌注,縮小梗死面積,改善血液動力學,最終恢復心髒的血液供應。
2)心髒移植手術,通常情況下,該種治療方法適用於比較嚴重和晚期的冠心病患者,在通過藥物治療和再灌注治療以及各種介入治療都無效,並且村子啊嚴重的心力衰竭或是心律失常反復發作的情況下才考慮該種治療方法。心髒康復的目標是使患者恢復到最佳生理、心理和職業狀態,防止冠心病或有高度易患因素的患者動脈粥樣硬化的進展,並且減少冠心病猝死或再梗塞的危險性,緩解心絞痛。心髒康復的最終目的是盡量延長患者的壽命,並恢復患者的活動和工作能力。
綜合了解到了上述的知識之後,我們已經特別清楚的了解到了冠心病的預防措施是什麼了,冠心病是心髒疾病中相當普遍多見的一種,讓他們承受很嚴重的傷害,朋友們要關注冠心病的預防,做好預防的工作,才能避開該病的危害。
概 述 冠狀動脈粥樣硬化性心髒病,指的就是由於冠狀動脈發生粥樣硬化,引起了官腔的狹窄或者是阻塞,進
我們的五髒六腑是需要我們細心呵護的,我們要采取各種各樣的方法進行保護,飲食保護是一種,運動保護也是一種,老年人晚年的時候