心髒對於人體來說非常的重要，一旦心髒方面受到疾病的傷害，那麼整個人都會特別的不適，而冠心病的出現就會造成患者的心髒出現問題，讓他們特別的痛苦，所以朋友們是要去預防冠心病的，一起往下看認識一下此病的預防措施有哪些。
冠心病的預防措施：
1、注意防寒保暖，冬季室溫應該不低於18℃，老年人和冠心病患者應再提高2℃～3℃。冠心病患者在冬天應隨時注意天氣變化，及時增添衣物。外出時最好戴口罩，並避免迎風疾走。在室內時，應避免將門窗開得過大，以防冷空氣刺激誘發心絞痛和心肌梗死。當室內需要換氣時，可把門窗開一條縫，使少許新鮮空氣進入，但又不至於使室內溫度一下子降得過低。
2、午睡預防，午睡時間以1小時左右為宜，過長過短均不宜。起床後先在床上作輕度活動，慢慢坐起，用於在心前區、胸部作5—10分鐘按摩，然後下床喝一杯水。睡姿應取頭高腳低、右側臥位，以減少心髒壓力，防止打鼾，須注意的是坐位及伏案睡有害，會使腦缺氧加劇。睡前不吃油膩的食物，不吃得太飽。太飽會影響心髒正常收縮和舒張;油膩食物會增加血粘稠度，加重冠狀動脈病變。
不宜午餐後立即躺下午睡，因為此時大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，易引起大腦供血不足。一般應食後休息20分鐘。患有高血壓者，睡前忌服降血壓藥，因為睡時血壓下降，可使心、腦、腎等主要髒器供血不足，及凝血物血小板附於血管壁引起血栓，導致缺血性中風發生。
3、調整飲食結構，冬季氣候寒冷，人們一般喝水較少，容易使血液濃縮，加重心髒負擔。冠心病患者在寒冷季節要多喝開水，並多進食一些容易消化和富含營養的清淡食物，如蔬菜、水果、魚肉和瘦肉等。避免進食過飽，不要吃肥肉，少吃動物內髒，更不要喝大量酒，特別是烈性酒來御寒，以免加重心髒負擔。當然，逢年過節喝適量葡萄酒倒未嘗不可。
冠心病的治療辦法：
冠心病的治療應以飲食生活習慣的改變及調脂治療為基礎，配合抗血小板藥物、硝酸酯類及β受體阻滯劑等藥物，以減輕病人的症狀，提高生活質量，延長壽命。部分病人需要行介入性或外科手術治療，以改善病人的症狀及生存率。但應強調，介入治療後一定要堅持長期的標准藥物治療。所以說，幾乎所有的冠心病病人都應接受藥物治療，也就是說，藥物治療適用於所有冠心病病人。中草藥：其作用在於活血化瘀、芳香溫通、宣痺通陽、滋陰理氣。該類藥有腦心通、冠心蘇合丸、活血通脈片、復方丹參片等。
注意勞逸結合，避免過度的腦力勞動和精神緊張。妥善安排好自己的工作和學習，起居生活要有規律，飲食節制要合理。保持良好穩定的情緒和充足的睡眠。堅持適當、經常的體育鍛煉，避免久坐不動和經常臥床。
冠心病對於人體的危害是極為嚴重的，所以說我們多去了解一些該病的預防措施相當的重要，而且朋友們還應當注意多休息，要注意放松自己，要閒暇的時候，多去認識冠心病，提高自己生活當中的質量，注意平時的飲食習慣。
