預防冠心病的常見方法是怎樣的呢?很多的人對於冠心病的常見預防方法都不是特別的清楚，在我們的日常生活中，有很多的疾病預防方法是需要患者朋友來進行了解的，比如冠心病的預防方法，希望會幫助到我們的患者朋友哦。
預防冠心病的小方法
1.按耳門防耳鳴：按壓耳門的同時，用雙手的中指和食指叩擊後腦，起到醒腦開竅的作用，能防治頭痛、頭暈等。
2.抵壓上腭促消化：用舌尖抵壓上腭數次，既能促進消 化功能，還能改善中風後遺症等，引起的吞咽困難。
3.屏氣呼吸助健康：這是中醫調氣的方法，能調節人的 身體功能，改善呼吸，對於急慢性支氣管炎很有幫助。
4.背部保暖抵風邪：當背部發僵、發緊，甚至有酸脹痛 感覺，說明背部受涼。在添加衣物的同時，可以拔拔火罐，還可以將紅花、千年健、桃仁、防風等藥物，用布包裹後放入水中蒸煮，待水溫適宜時，將毛巾浸濕後敷在背部。
5.擴胸運動護心肺：兩拳緊握，兩側上肢同時向外、向 後伸開，連續做15次，每天重復3—4 次。還有一種方法，將手掌伸開，五指合攏，從兩脅往胸口擦去，以擦拭部位感到發熱為度，既能保護胸壁肌肉，還能增強心肺功能。
6.點按足底強整體：現代全息理論認為，足是人體的整 體反映，通過足部刺激可增強人體功能。如點按足底湧泉穴，可防治高血壓、便秘、咽喉腫痛等;點掐阿氏穴可以預防頸椎病，這幾個動作都是以酸脹痛為度。
如果大家看過以上的知識之後還不可以對自己的疾病進行治療的話，或者大家的疾病有變得嚴重的話，我們的專家還是希望大家可以及時到相關的醫院進行治療，不要讓自己的疾病危害到了自己的身體健康哦。最後專家衷心祝願大家的疾病可以早日康復。
