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游泳並非適合每個人,比如高血壓

  天氣炎熱,游泳不僅可以鍛煉身體也是避暑的好方法,然而並非所有人都適合游泳,尤其是高血壓、心髒病等疾病患者,游泳不僅可能誘發疾病還可能危及生命。

  據省醫院急診內科姬主任介紹,高血壓患者游泳時,如果血壓突然升高有誘發中風、腦梗死的危險,而癫痫病者,無論病情嚴重與否,在發作時意識會失控,如果恰好在游泳時發作就非常危險。因為游泳運動量大,而心髒病患者在運動狀態下可能會出現血液供應不上,出現冠狀動脈缺血、血管痙攣等現象,進而可能引發心梗、猝死。另外,急性眼結膜炎、皮膚癬疹、重症沙眼等疾病,在游泳池中傳染速度很快,患者最好不要游泳。

  此外,醫生提醒,還應該注意不要飯前飯後游泳,空腹游泳會影響食欲和消化功能;飽腹游泳會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象;游泳後不要馬上進食,劇烈運動後也不要游泳;患了感冒,尤其是病毒性感冒,游泳可能會誘發心肌炎、肺部感染等並發症。醫生提醒,初學游泳者,游泳時間不應超過一個小時,經常游泳者兩個小時以內即可。

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