眾所周知，高血壓是常見的心腦血管疾病，給不少中老年人的生活造成了嚴重的威脅。很多人都知道高血壓危害大，但對具體有哪些危害並不是非常清楚。今天，我們一起來了解下。
警惕高血壓對身體這些部位的危害
高血壓患者需警惕高血壓對這些身體部位的危害：
1、腦部
高血壓會造成腦部動脈血管阻塞，引起癱瘓、語言問題，嚴重時甚至死亡。由於長期高血壓的作用，增加了高血壓患者的腦血管壁脆性，高血壓的危害很容易引起血管破裂，如果血壓降低6mmHg，中風的發生就會減少34%。
2、心髒
高血壓影響心髒。人體長期血壓增高，左心室就會逐漸發生肥厚，這也是常見的高血壓的危害。高血壓病是還是引發冠心病的主要危險因素。高血壓患者患冠心病的幾率是正常者的2-4倍，長期高血壓就會導致心力衰竭。
3、腎髒
長期持續的高血壓會使腎小球內囊壓力升高，腎小球纖維化以及腎動脈硬化，因腎實質缺血、腎單位不斷減少，最後導致腎功能衰竭。隨著病情的不斷發展，腎髒的表面會呈現顆粒狀，皮層變薄，由於腎單位的不斷破壞，腎髒出現萎縮，繼而發生腎功能不全並發展為尿毒症。
4、血管
高血壓會引起動脈粥樣硬化。由於高血壓的危害影響，血液中膽固醇、其他碎片容易沉積在冠狀動脈上，造成動脈粥樣的硬化，同時因為高血壓造成的血管肌肉變厚也會使血管狹窄。
5、視網膜
高血壓會使視網膜小動脈早期發生痙攣現象，動脈管徑狹窄，中心反射變窄，如過血壓長時間的增高，視網膜動脈就好出現硬化，動脈發生銀線反應，動靜脈出現交叉;隨著病情的發展，視網膜可出現滲出、出血、水腫，嚴重時出現視神經乳頭水腫。
高血壓的危險人群有哪些
以下這些人群需要高度警惕高血壓發生的危險：
1、嗜酒的人
喝酒是導致血壓增高的重要因素。如果每天喝白酒超過2兩，血壓就會升高，如果同時又吸煙則會加重血壓的升高。臨床上可以見到，在一些“酒文化”比較重的地區高血壓發病率明顯增高。說到喝酒，必須說一下紅酒，通常是以葡萄酒為主的果酒，紅酒對改善血管功能有幫助，但喝紅酒的准則是適量。
2、重口味的人
重口味即偏好鹹食。鹽在中國飲食文化中地位很高，幾乎所有的菜肴都離不開鹽。鹽分也是人體必需的，在養生方面也有很多應用，但是如果你吃鹹食成為一種偏好──也就是我們常說的“口味重”的時候，就要注意預防高血壓和其他心血管疾病的風險。長期吃鹹的就會使血的容量增大，從而造成高血壓。
3、體形肥胖的人
高血壓的危險人群有哪些？就高血壓而言，肥胖是一個重要誘因。人體肥胖主要是由於全身皮下脂肪增多使體重增加，血容量也增加，使心髒負擔加大和血管阻力增加，因此容易發生高血壓。體重越重，患高血壓的危險性也就越大。一個中度肥胖的人，發生高血壓的機會是身體超重者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。
4、愛打呼噜的人
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征患者，這些患者常見的臨床表現就是夜間睡覺打呼噜，當然不是所有的打呼噜都是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，而是成人在7小時的夜間睡眠時間內，至少有30多次呼吸暫停，或每小時呼吸暫停的平均次數大於5，每次發作時停止呼吸達10秒或更長時間，並伴有血氧飽和度下降。目前發現這些患者中50%以上患有高血壓。
5、服用避孕藥的女性
服用避孕藥的女性發生高血壓的危險增加。口服避孕藥中的孕激素成分與高血壓的形成關系密切，機體內增多的血壓緊張素，腎素-血管緊張素-醛固酮系統分泌異常(該系統在血壓調節方面起著十分重要的作用)，交感神經系統活性增強，腎動脈改變等都與高血壓形成有一定關系。
6、老年人
隨著年齡增長，老年人大動脈血管彈性變差，因而收縮壓隨之增高;持久的高血壓又會使動脈壁損傷和變化，又加重動脈硬化，二者互為因果關系，所以老年人容易發生高血壓。
