人非聖人，不是六根清淨之人，是有七情六欲的，而在這之中對我們身體健康影響最大的就是怒，中醫凡事都講究一個平衡，但是如果如果哪一方出現了強勢，就會使其他的相對處於劣勢，容易發怒的人往往屬於肝氣郁結，經常發怒會使肝氣暴動，肝陽上亢會使一般會出現頭暈、耳鳴、視物模糊的症狀，歸根到底，是因為發怒時，我們身體的血管強烈收縮，使血壓增加，尤其由於心髒和腦血管側枝循環較少，受血壓波動影響非常大，容易造成心肌梗死和腦高壓性出血。
我們經常聽說某人在和別人吵架時，突然不省人世，這就是發怒時由於大腦內釋放了使血壓升高的激素，使血管收縮造成的。因此我們在日常生活中，無論是有病的，還是健康的人，都應當和和氣氣，不發怒，寧靜志遠，懷有一份退一步海闊天空的大胸懷。這不僅對自己的身體健康十分重要，對我們的家人和家庭也是一種呵護。
