高血壓的形象正在變化
做為社會健康問題,高血壓是一復雜的概念。人群中的心血管病、腦血管病、腎疾患的流行率愈高,則高血壓的重要性就愈大。反之,人群中血壓愈高,則上述這些病的流行也愈高,且代表公共衛生的負擔愈大。在心血管病和腦血管病流行病學的時間延續中,高血壓的流行甚至更為重要。在國家和社會中顯示:流行病學(如在東歐部分)需要更強有力的公共衛生措施以控制高血壓的增加趨勢,是特別緊急的。
對個體來說,己有的血壓情況對健康構成的危險因為有其它危險因素而被增大。例如肥胖,糖尿病,過量飲酒和左室肥厚。毫無疑問,流行病學的研究對這些情況的確定也要在群體水平上。因為營養不當,吸煙,飲酒和缺少體力活動應定為社會的因素,事實上高血壓影響人群與這些危險因素聯系起來應強調其社會性。
各種不同人群的血壓值分布是相當不一致的。例如:世界不同地區人群的高血壓,其收縮壓是在19%范圍內,即146-176mmHg之間變化。世界范圍合作研究的項目例如MONICA和INERSALT顯示,其高血壓病是依人類學和社會學變化的。這由1967 Epstein和Eckhoff所揭示,和Intersalt的最新資料所證實。
從世界范圍瞻望
高血壓病無處不在,盡管它代表的公共衛生負擔,既有絕對的也有相對的,在國與國之間是不同的。故這次世界會議認定它的普遍性是一主要公共健康問題。在世界的人群中有很多途徑來預防或減少由於高血壓所造成的損害。這次會議是使WHL取得一真正的全球性控制高血壓的多途徑檢閱,以了解其困難和解決辦法。這將對所有與會者和社團有益處。這就是WHL的作用。就是它存在的理由。
國際間經驗對形成國際策略是很有價值的,這就是國際間的經驗交流與國際實體,例如世界高血壓聯盟互相接軌。復習展出的國家防治高血壓和預防心血管病的經驗,顯示社會各階層廣范的動員,包括醫學界和非專業性組織,使之成為伙伴。高血壓控制計劃必須包括他們自己評估的條款。有關進程和預後以及使人群或社團血壓降到什麼水平;這些都是計劃所需設計的。國際間的聯系和這種計劃降壓的比較必須協助其確定出最佳途徑。在這方面發展中國家需要特殊的關注。如果有適當的社會性支持從意義考慮多數可以達到。控制血壓測量堅實的基礎,首先是對人的健康關心。健康教育,特別是在農村環境中,甚至是提高文化程度也能有力地支持血壓測量。
對於冠心病相信大部分人都不陌生,作為危險性心血管疾病的一種,對身心健康的危害是很大的,尤其中老年人作為冠心病高發人群,受
高血壓病人的飲食方法 1、三餐 飲食安排應少量多餐,避免過飽;高血壓患者常較肥胖,必須吃低熱能食物,總熱量宜控制在每