在臨床提高動脈硬化閉塞症的治愈率，有效降低截肢率，不僅取決於早期科學診斷和規律治療，也取決於人們對動脈硬化閉塞症的認識和識別能力。那麼，如何進行動脈硬化閉塞症病情的自我判斷呢？如何預防呢？
年齡大於50歲出現下述表現，應當警惕動脈硬化閉塞症的存在，並及時到專業醫院就診：
1、雙下肢乏力、怕冷發涼、間歇性跛行，男性患者出現陰莖不能勃起等症狀，也可出現皮膚溫度降低、皮膚蒼白等表現。臨床檢查股動脈以下動脈搏動常減弱或消失。動脈硬化閉塞症病變部位，多發生的是腹主動脈分叉處閉塞。
2、間歇性跛行，引起疼痛的部位主要在臀部、大腿內側及腰部疼痛，股動脈搏動減弱或消失，足溫降低，趾甲生長緩慢，足汗減少。動脈硬化閉塞症病變部位，有可能是髂骨動脈閉塞。
3、小腿部肌肉供血不足，間歇性跛行，痛點在小腿部，患者足部怕冷發涼、皮膚干燥，腘動脈以下動脈搏動減弱或消失。動脈硬化閉塞症病變部位，常是股-腘動脈閉塞。
4、間歇性跛行、足溫偏低，足背動脈或胫後動脈搏動消失。動脈硬化閉塞症病變部位，是胫前和胫後動脈閉塞。
5、如果足趾蒼白、青紫，夜間疼痛，不能安靜睡眠，病變缺血嚴重，即將足部壞死、潰爛。屬於Ⅱ期缺血，應馬上住院治療。
6、足部怕冷。疼痛劇烈，出現壞死、潰爛，屬於Ⅲ期缺血，治療難度大，截肢率高。
動脈硬化閉塞症的預防有效方法
一、控制易患因子：動脈硬化的預防首先是控制易患因子，如有糖尿病，應及時控制血糖，包括飲食控制、鍛煉及降糖藥的使用，如有膽固醇增高，則應控制膽固醇飲食，對超重者應嚴格控制熱量的攝入，如有高血壓，則應給予合理的降壓治療。
二、一般治療與預防
（一）飲食：飲食的總熱量不宜過高，一般以維持正常體重為度。正常人標准體重簡單計算公式：身高（cm）-110=體重（kg），應避免進食過多的富含膽固醇的食物，如牛（豬）腦、蛋黃、鳗魚、肝髒、墨魚等。為補充蛋白質可食低膽固醇食物如：豬（牛）瘦肉、雞（鴨）肉、蛋白、牛奶等。還應避免花生油和椰子油，因為它們均可促進動脈硬化的形成。原有高膽固醇者每日進食膽固醇<300mg，對超重者（超過標准體重20%）宜減少每日總熱量，並限制糖類飲食，控制食量，提倡清洗飲食，多食富含維生素的食物如蔬菜、水果和富含蛋白質的食物如瘦肉、豆類及豆制品。
（二）體力活動：參加一定的體力活動對預防肥胖、鍛煉循環系統的功能和調整血脂代謝均有益，是預防本病的一項積極措施。體力活動應根據原來的身體狀況、體力活動習慣和心髒功能狀態確定，以不過度增加心髒負擔和不引起不適感覺為原則。體育活動要循序漸進，不宜勉強作劇烈運動，對老年人提倡散步（每日1小時左右，分次進行），做保健操、太極拳等。
（三）合理安排生活：應注意勞逸結合，盡量避免情緒激動，生活要有規律，保持心情愉快。
（四）其它：提倡不吸煙，可飲少量低度酒，能提高高密度脂蛋白，有助於防止動脈硬化。如伴有血纖維蛋白原增高可每日飲茶3g。
動脈硬化閉塞症的飲食注意事項
1、宜多食用植物蛋白（如豆制品）及復合碳水化合物（如澱粉等），少吃單純碳水化合物（如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等）。
2、宜多吃富含維生素C的食物，因維生素C可促使膽固醇羟基化，從而減少膽固醇在血液和組織中的蓄積。
3、宜多吃高纖維素的食物，因食物纖維不易被人體胃腸道所消化，攝入高纖維食物後可改善大便習慣，增加排便量，使糞便中膽固醇及時排出，從而起到降低血清膽固醇含量的作用。
4、宜多吃些水產海味食物，如海帶、海蜇、淡菜、紫菜、羊棲菜、海藻之類。
