隨著年齡的增長，我們的身體各種器官的功能都逐漸趨於下降，動脈硬化就是其中的病症之一。動脈硬化的發病率逐年上升，已經成為許多老年人死亡的主要原因。動脈硬化的發病原因與不良生活習慣息息相關，我們應調整生活方式，積極預防此病。
動脈硬化的主要表現是動脈管壁厚度和硬度增加，管腔變得狹窄。動脈硬化的患者經常可見心悸、胸悶、頭暈、頭痛、視力下降、失眠多夢等症狀，患者的體力和腦力都會呈下降趨勢。
動脈硬化常有一些血液疾病引發，其中，高血壓是引發動脈硬化的最常見病因，高血壓患者由於血流長期強力重啟動脈內膜，使動脈內膜受損，形成脂肪斑塊和血脂塊，造成動脈硬化狹窄。高血脂患者由於血液中的脂肪含量過高，血管內壁也容易形成斑塊，使動脈變硬、變窄。糖尿病患者由於體內的脂肪代謝發生異常，血液無法正常運送脂蛋白，在運送過程中形成脂肪斑塊。
值得注意的是，一些不良生活習慣也能引發動脈硬化。肥胖者是比較容易患上此病的人群，因為身體過於肥胖，體內各項指標失去平衡，不僅容易患上高血壓、糖尿病、高血脂等病症，更會誘發動脈粥樣硬化。有的人長期缺少運動，身體中多余的膽固醇無法正常排出而沉積在血管內，使得血液循環減慢，從而引發動脈硬化。抽煙也是導致動脈硬化的不良生活習慣之一，香煙中含有大量的尼古丁和一氧化碳，這些物質損傷動脈內壁之後，會使血小板在動脈內部堆積。一些從事壓力過大的工作的人因為腎上腺素長期分泌過高，使得血壓上升，也會對動脈內壁造成損傷。
