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動脈硬化的形成原因

   1、高血壓:

   高壓血流長期沖擊動脈壁引起動脈內膜機械性損傷,造成血脂易在動脈壁沉積,形成脂肪斑塊並造成動脈硬化狹窄,血壓不控制,心肌梗塞發生率約提高2~3倍,腦中風則約4倍。     2、缺少運動:     運動可以增加高密度脂蛋白,減少低密度脂蛋白,幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外,避免過剩膽固醇沉積在血管內壁,此外,運動可以促進血液循環,增加血管彈性,降低血壓,消耗過剩熱量,使身體脂肪比重減少,肌肉比重增加,而減輕體重,因此缺乏運動的人很容易得到粥狀動脈硬化。     3、高脂血症:     血中脂肪量過高較易沉積在血管內壁形成斑塊,造成動脈硬化狹窄。     4、糖尿病:     糖尿病人的脂肪代謝會出現問題,血液中運送脂肪的蛋白質(稱做脂蛋白)會產生變性,在運送過程中脂肪容易沉積在血管內壁形成脂肪斑塊。     5、抽煙:     香煙中的尼古丁,一氧化碳等會損傷動脈內壁,受傷的動脈內壁會卡住膽固醇,引起血小板堆積形成脂肪斑塊,同時,抽煙也會引起冠狀動脈收縮痙攣,減少血流量。   動脈硬化的形成原因     6、肥胖:     肥胖或體重過重的人,心髒負荷加重,血脂肪不正常的機率也較高,因而增加粥狀動脈硬化風險,肥胖,易促發高血壓,糖尿病,高血脂症,胰島素阻抵抗症候群。     7、過大壓力:     人會因為壓力而增加腎上腺素的分泌,於是引起血壓升高,心跳加快,傷害動脈血管內壁。     專家提醒動脈硬化疾病在近年來的確是發病率在逐漸的提高,所以專家建議人們在生活當中應該去了解動脈硬化疾病的形成原因,在生活當中做好對於動脈硬化疾病的預防工作,願每個人都能夠遠離動脈硬化疾病擁有健康和幸福。 (實習編輯:楊婷婷)
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