雖然我血糖、血脂、血壓控制的不好，但是我一直都沒什麼事，也沒有頭暈、頭疼、胳膊腿發麻的症狀？為什麼有一天突然就“中風”了呢？因為腦卒中也是需要誘發因素的。
誘發因素是指可以突然促發腦血管病的因素，形象地講就是引發腦血管病發生的導火索。
研究結果表明，約60%的病人可以找到明確的誘發因素，其中包括：生氣、勞累、用力過猛、精神因素、氣候的變化，頸椎病以及停服降壓藥等。以上誘因還常與病人的年齡，工作性質尤其是血壓的波動或腦部血流供應的變化有著密切的聯系。
1.年齡：
發病率，患病率和死亡率隨年齡增長，45歲增長明顯，65歲以上人群增長更顯著，75歲以上發病率是45~54歲組的5~8倍。
2.勞累與精神因素：
情緒的激動和過度的疲勞可使血壓升高，血液粘度改變，由此造成血管薄弱處的破裂或損傷以致引發腦出血或血栓形成。
3.季節變化：
我國腦卒中總體分布呈北高南低，西高東低的特征，緯度每增高5°，腦血管病發病率增加64/10萬，死亡率增加6.6/10萬。寒冷或炎熱等外部環境的刺激使血液粘稠度改變，血管收縮，集發卒中。
4.血壓波動：
血壓升高（高血壓）可導致卒中，無論收縮壓或舒張壓增高都增加腦卒中發病率，且與腦出血或腦梗死發病風險均呈正相關，控制高血壓可顯著降低腦卒中發病率，不恰當的停服降壓藥或不規律的降壓治療可使血壓波動加大，引發卒中。
對於老年人來說，由於血管收縮功能有所減退，如果腦部血流改變，輕者易引起腦血管短暫性腦缺血發作（TIA），而TIA是公認的缺血性卒中最重要的獨立危險因素，近期頻繁發作的TIA是腦梗死的特級警報，4%--8%的完全性卒中發生於TIA之後。重者可誘發腦梗死或腦出血的變化。
因此老年人如果患有腦動脈硬化症，高血壓病，頸椎病或心髒病等疾患時，就要消除和避免以上誘發因素，防患於未然，這對於腦血管病的預防是十分有益的。
此外，卒中的早期識別，病人、家庭成員或旁觀者識別率中的症狀和體征：
（1）身體一側或雙側，上肢，下肢或面部出現無力，麻木或癱瘓。
（2）單眼或雙眼突發視物模糊，或視力下降或視物成雙。
（3）言語表達困難或理解困難。
（4）頭暈目眩，失去平衡，或意外摔倒，或步態不穩。
（5）頭痛（通常是嚴重且突然發作）或頭痛的方式意外改變。
一旦懷疑卒中，要快速、安全地轉運,呼叫“120”或其他緊急救護人員，延誤時間降至最低，以達到最佳治療效果。
