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腦中風後遺症偏癱的預防措施

  輕度偏癱病人雖然尚能活動,但走起路來,往往上肢屈曲,下肢伸直,癱瘓的下肢走一步劃半個圈,這種特殊的走路姿勢,叫做偏癱步態。嚴重者常臥床不起,喪失生活能力。按照偏癱的程度,可分為輕癱、不完全性癱瘓和全癱。

  輕癱:表現為肌力減弱,肌力在4-5級,一般不影響日常生活,不完全性癱較輕癱重,范圍較大,肌力2-4級;

  全癱:肌力0-1級,癱瘓肢體完全不能活動。

  現如今,因為各種因素,疾病病發率也在逐年的上升,其中多見的就有中風偏癱,其實,健康的生活才是預防中風偏癱的根本。

  1、清晨醒來以後應繼續在床上躺幾分鐘,然後再緩慢起床,切記不要立即起身,起床的時候,動作也不要過猛。

  2、早晚一杯水,大有好處。為了補充晚上睡眠時丟失的水分,避免導致備注粘稠,請在晚上睡覺前和早晨起床後各喝一杯溫開水,必要時,在夜間醒來的時候,還可以再喝一杯。

腦中風後遺症偏癱的預防措施

  3、血小板的血液凝固作用增強。做好中風的護理是很有必要的。血小板的聚集力在早晨6~9時明顯增強,血液的粘稠度也增加,因而導致血液的凝固性增大,使發生心腦血管梗塞的機會增多。

  4、高血壓和冠心病患者起床後,在喝水的同時,最好服用降壓藥和擴張冠狀動脈藥,以避免血壓波動和上升過快和心髒供血不足。

  5、鍛煉時間最好改為晚上,並根據自己身體情況選擇力所能及的運動,如散步、慢跑、快走、太極拳、氣功、健身操等,切記不要從事劇烈活動。另外,要選擇自己熟悉的場地鍛煉,以防因天黑看不清楚,而發生意外。

  腦中風後遺症怎麼預防呢?希望以上的介紹可以幫助到您。

  (實習編輯:梁慧儀)

 

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