風濕性心髒病如何預防

　　風濕性心髒病屬於心髒病的一種，一般患者不能劇烈運動，過強的運動會給心髒帶來壓力，適當的體力活動與休息，限制鈉鹽的攝入量及呼吸道感染的預防和治療，注意預防風濕熱與感染性心內膜炎，合並心衰時，使用洋地黃制劑，利尿劑和血管擴張劑，這些都是風濕性心髒病患者需要注意的。了解風濕性心髒病不管是對預防還是治療都是有好處的。

　　風濕性心髒病十大早期症狀表現：

　　1、常感心慌、氣短、疲勞、胸悶和呼吸困難，乏力，懶言。

　　2、勞累或緊張時心前區胸骨後或左臂部放射性疼痛，伴有出汗。

　　3、走路時間稍長或稍快便感胸悶、氣喘、心跳加快。

　　4、爬樓或做一些原本容易的工作，感到特別疲憊，需要休息多次。

　　5、早晨起床時，坐起感到胸部特別難受。

　　6、飽餐、寒冷、情緒激動時有心悸、胸背部憋脹疼痛，甚至冒冷汗。

　　7、晚上低枕時憋悶難受，需將枕墊高，甚者不能平躺；夢中驚醒，感心悸、胸悶，需坐起才能好轉。

　　8、公共場合或會中，特別容易感到心悸、胸悶、呼吸不暢。

　　9、性生活感到心悸、胸悶或胸痛等不適。

　　10、反復出現脈搏不規則、過速或過緩；有風濕熱病史患者，更應積極預防。

　　風濕性心髒病如何預防

　　◆休息。包括體力和精力兩個方面。病人症狀不明顯時可適當做些輕工作，但不要參加重體力勞動，以免增加心髒負擔。病人伴有心功能不全或風濕活動時應絕對臥床休息，一切生活均應由家人協助。對病人態度要和藹、避免不良刺激。

　　◆預防呼吸道感染。病室要陽光充足、空氣新鮮、溫度適宜，防止因呼吸道感染引起風濕活動、加重病情。

　　◆心功能不全者應控制水分的攝入，飲食中適量限制鈉鹽，每日以10克（2錢）以下為宜，切忌食用鹽腌制品。

　　◆服用利尿劑者應吃些水果如香蕉、桔子等。

　　◆房顫的病人不宜作劇烈活動。應定期門診隨訪；在適當時期要考慮行外科手術治療，何時進行，應由醫生根據具體情況定。

　　◆如需拔牙或作其他小手術，術前應采用抗生素預防感染。

　　同時要切記：本病是風濕病的後果，積極預防甲型溶血性鏈球菌感染，是預防本病的關鍵。加強體育鍛煉，增強機體抗病能力，也有重要的預防作用。積極有效的治療鏈球菌感染，如根治扁桃體炎、齲齒和副鼻窦炎等慢性病灶，可預防和減少本病發生。

(實習編輯：徐建霞）