張先生是一名40歲的公司職員，在一次朋友聚會中與鄰桌發生爭執，雙方出現武力沖突。雖然張先生並未受傷，但當晚回家後卻突然感到胸悶、心悸。因“心髒問題”住院後，經過3天的徹底檢查，卻沒有查出張先生患有心髒病。於是他放心地出了院。
但是此後，張先生經常會感到心前區不適，心悸胸悶、呼吸不暢，同時感到緊張害怕，有瀕死感，可是去醫院又查不出明確病因。
其實，像張先生這樣的情況並不少見，北京大學第六醫院的舒良教授介紹，在急診室以“心髒病突發”就診的患者中很大一部分沒有器質性病變，完全是由於情緒極度緊張造成的假象。其中少數人反復發作，出現焦慮、回避發作有關場景的症狀，甚至發展為驚恐障礙。北京大學第六醫院的張鴻燕教授介紹，驚恐障礙是可以治療的疾病。新型的抗抑郁劑可以降低發作頻率，減輕發作強度，最終達到治愈的目的。健康小貼士驚恐發作自測處於無生命威脅的處境時，若以下症狀有4條同時出現，且發作在幾分鐘內達到高峰，持續數分鐘後自行緩解，則很可能患有驚恐障礙。
1.劇烈的心跳感、心慌
2.出汗
3.發抖或哆嗦
4.呼吸急促或呼吸困難
5.窒息感
6.胸痛或胸悶
7.惡心或腹部不適
8.眩暈、站立不穩或暈倒
9.感到周圍不真實，與周圍隔離
10.害怕自己失控、發瘋或精神錯亂
11.害怕會死
12.感到麻木或刺痛感
13.潮紅或寒戰
(實習編輯：徐建霞）
