第一、日常生命中,心絞痛患者應注意休息,平時患者還應注意勞逸結合,保證充足的睡眠。
第二、心絞痛患者應注意節制房事,尤其在發作期間更當注意,以免因過度興奮引起不測,甚至危及生命。
第三、生活中,心絞痛患者應注意要心胸開闊凡事泰然處之。切不要為一點小事,而大動肝火,要保持良好的心情和心態。
第四、心絞痛患者應注意飲食,不要天天都吃肉,應少吃富含脂肪、膽固醇的食物,盡量控制糖的攝入,多食水果蔬菜,多吃魚,可喝牛奶。
第五、據醫學調查表明,吸煙者心肌梗死和猝死的危險比不吸煙者高2倍。可見,吸煙對於患有心髒病的病人來說,其危害無疑是大的,因此,煙當戒除是勿容置疑的。
第六、專家指出,堅持適當的體育鍛煉鍛煉對心髒疾病的益處遠遠大於害處,同時專家指出,心絞痛患者的運動要根據自身的具體病情,進行力所能及的、適量的運動。
(實習編輯:李泳儀)
1、臥床休息,不可馬虎。 在健康孩子的生長發育期,其心髒負擔是在逐漸加重的,一般通過心髒不
近日,衛生部門公布了一項調查結果,對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明,消極的心理情緒如抑郁、焦慮和憤