早搏是指異位起搏點發出的過早沖動引起的心髒搏動，心律失常等都是引起早搏的原因。其主要表現是提早的異位心律，給患者帶來嚴重的傷害。所以，對於朋友們來說，日常生活中要注意早搏的預防。
早搏如何預防？
1、要戒煙及避免大量飲酒，因為吸煙及飲酒是引起冠心病的主要誘發因素。
2、要定期到醫院體檢，一旦發現心悸、漏跳等情況要及時到醫院就診。
3、要保持規律的生活及適當的體育鍛煉，不要過度熬夜，不要長時間看電視或長時間坐在電腦前；散步、打太極拳，利用一些健身器械進行健身訓練將為你的身體帶來長久的益處。這也是早搏的預防注意事項。
4、要保持情緒穩定，要擺正工作、生活和學習的關系，情緒高度緊張及大起大落是引起功能性“早搏”的主要誘因。
早搏是非常麻煩的，不僅會因為乏力、頭暈等早搏的症狀給患者的身心健康造成影響，而且如果處理不當還會導致早搏的並發症，例如室性心動過速、心性猝死等。所以，如果有出現早搏的症狀表現就要及時進行相關的治療。
