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冠心病日常飲食之心絞痛

  冠心病現在已經是很常見的心血管疾病了,很多人都被冠心病心絞痛所困擾著,現在人們一直在關注著冠心病心絞痛的日常飲食問題。冠心病心絞痛對於老年人來說,是長期困擾著老年人的正常生活的,對老年人的日常生活影響非常之大。所以很多人都迫切的想要了解一些,關於冠心病心絞痛日常的飲食調養問題。那麼我們就來說說關於冠心病心絞痛的日常飲食吧。

冠心病日常飲食之心絞痛

  1、少吃

  第一要少吃鹽:鹽的主要成分是氯化鈉,長期大量的食用氯化鈉,會使血壓升高血管內皮受損。冠心病心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。

  第二要少吃油:油類也是形成脂肪的重要物質,但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動物油,每日的總用油量應限制在5—8茶匙。

  2、忌吃

  第一要忌煙、酒:酒對人體的害處,眾所周知,它不僅是冠心病心絞痛的誘因之一,也是誘發急性心肌梗死的重要原因。

  第二要盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物:如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等,以免加重冠心病心絞痛患者的病情。

  3、宜吃

  第一冠心病心絞痛患者要多吃富含維生素和膳食纖維的食物:如各種新鮮蔬菜、水果、粗糧等要適當多吃。

  第二要多吃有利於降血糖和改善冠心病症狀的食物:如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物。

  冠心病心絞痛患者只要多多注意了以上的飲食要點,相信一定能很好的控制住病情,進一步的預防病情的惡化。隨著年齡的增長,冠心病心絞痛不可避免地加重,也是表明冠心病心絞痛的威脅是一直存在的,所以大家都應該多加注意。

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