兩個案例
胸悶、手麻，結果都是心髒病奪命
一位62歲的老人被發現暈倒在路邊，送到醫院時老人心跳、呼吸已經停止了多時。追問家人病史時，家人表示老人既往身體健康，但在幾天前覺得心前區不適，胸悶氣急，全身沒有力氣；
一位50多歲的男子倒在停車場，有可能是突發心髒病死亡，家屬到場後悲痛不已，表示男子下午曾經講到過手臂發麻，有些不舒服但沒有在意……
專家解釋：“心情”容易跟著天氣變
專家介紹，冠心病是嚴重威脅中老年人健康和生命的常見病，對天氣變化的感受性很敏感。這是因為乍暖還寒，忽冷忽熱，更容易引起血管痙攣，特別是老年人，血管彈性差，多數伴有血管硬化和狹窄，氣候的突然變化常常會刺激血管痙攣而引起心肌供血減少，嚴重的會誘發心絞痛、心肌梗死。
提醒您注意——
心髒病發作會耍“假動作”
為什麼明明是心髒病發作，卻會手臂發麻呢？
專家介紹，心髒病發作前會出現四大信號。胸部疼痛是冠心病最典型的信號，感覺胸口有壓迫感或鈍痛感，並持續2分鐘以上，呈陣發型，胸口疼痛可擴散至前臂和肩膀，左臂和左肩受影響最常見，嚴重時也會擴散到右臂也就是常說的“牽涉痛”。也有的患者會感覺“牙齒痛”“下牙痛”，其實由於神經的牽涉作用下颌骨兩側也會發生疼痛，有時擴散到頸部的一側或雙側。
有些人由於患過胃病，所以很容易把胃病與心髒病引起的胃部不適混為一談。
有些心髒病患者除常見的症狀外，還會出現呼吸急促、老感覺“氣不夠用”。過度疲勞也是四個症狀之一，一些患者活動過後，卻感到嚴重的全身性疲憊，甚至連走路的力氣也沒有。
謹記一條
症狀15-20分鐘不緩解要就診
專家提醒：對不適症狀，市民應保持警惕，首先注意觀察，如果症狀持續超過15-20分鐘，不管疼痛或不適多麼輕微，都應請醫生診斷。有些人覺得自己無心髒病史，因此沒有引起足夠警惕。
常見的心髒病的早期症狀有哪些呢?
一、皮膚
慢性心力衰竭、晚期肺源性心髒病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關，也是常見的心髒病的早期症狀。皮膚粘膜和肢端呈青紫色，說明心髒缺氧，血液中的還原血蛋白增多。
二、臉色
如果臉色灰白而發紫、表情淡漠，這同樣屬於心髒病的早期症狀。如果臉色呈暗紅色，這是風濕性心髒病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。
三、鼻子
如果鼻子硬梆梆的，這表明心髒脂肪累積太多。如果鼻子尖發腫，表明心髒脂肪可能也在腫大或心髒病變正在擴大。此外，紅鼻子也常預示心髒有病。這是常見的心髒病的早期症狀。
四、呼吸
作了一些輕微活動時，或者處於安靜狀態時，出現呼吸短促現象，但不伴咳嗽，咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。
心髒病的預防
1、定期檢查身體。
無論是年輕人還是年齡大的人，最好每年檢查一次身體，及時發現一些苗頭。對於心髒病的病人最好半年檢查一次身體。平時還要檢測血壓、血糖的變化。
2、戒煙。
心髒病病人必須戒煙，這是遠離猝死一個很重要的措施。研究發現吸煙者的冠心病發病率比不吸煙者高3.6倍，而且吸煙與其它危險因素如高血壓、高膽固醇有協同作用，可以導致冠心病的發病危險性成倍增加。也就會增加猝死的幾率。所以，心髒病病人如果真的在意自己的健康，遠離猝死，必須戒煙。
3、飲食均衡。
平時吃的食物營養要均衡，少攝入動物油，多吃植物油，晚餐吃的不要太油膩，也不要吃的過飽。少吃宵夜，多補充維生素，吃一些新鮮的時令的水果，少吃垃圾食品。
4、控制體重。
心髒病病人千萬不能肥胖，過多的脂肪會導致血脂升高，還會增加心肌的負擔，還容易出現高血壓，這些對於心髒病人來講都是雪上加霜，因此，心髒病人要把體重控制在正常范圍，如果達不到要主動進行減肥。
5、預防便秘。
這對心髒病人很重要，因為一旦便秘很容易出現心血管意外。
6、保證睡眠。
心髒病病人避免熬夜，熬夜會導致心髒負荷加重。
7、起居有度。
心髒病人一定要保持良好的生活習慣，按時起床，定時進餐、按時睡覺、安排有規律的運動。
