心髒的跳動是有規律性的，但是如果你的心髒哪一天跳動不再規律，而是時快時慢，你一定非常擔心心髒的健康！這就是心律失常的基本表現，本文談一談如何心律失常的護理這個問題，一起來看看下文吧！
心律失常的護理方法
1、定期檢查
身體定期復查心電圖，電解質、肝功、甲功等，因為抗心律失常藥可影響電解質及髒器功能。用藥後應定期復診及觀察用藥效果和調整用藥劑量。
2、合理用藥
心律失常治療中強調用藥個體化，而有些病人往往願意接收病友的建議而自行改藥、改量。這樣做是危險的。病人必須按醫生要求服藥，並注意觀察用藥後的反應。有些抗心律失常藥有時能導致心律失常，所以，應盡量少用藥，做到合理配伍。合理用藥要根據自身情況而定。
3、穩定的情緒
保持平和穩定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其是緊張的情緒容易誘發心律失常發生。所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲。過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己，不看緊張刺激的電視，球賽等。
4、自我監測
在心律失常不易被抓到時，病人自己最能發現問題。有些心律失常常有先兆症狀，若能及時發現及時采取措施，可以減少甚至避免心律失常的再次發生。心房纖顫的病人往往有先兆征象或稱前驅症狀，如心悸感，摸脈有“缺脈”增多，此時及早休息並口服安定片可防患於未然。
5、生活要規律
養成按時作息的習慣，保證睡眠。因為失眠可誘發心律失常。運動要適量，量力而行，不勉強運動或運動過量，不做劇烈及競賽性活動，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時間不宜過長。養成按時排便習慣，保持大便通暢。飲食要定時定量。節制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。
6、預防誘發因素
一旦確診後病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴重關注，頻頻求醫，迫切要求用藥控制心律失常。而完全忽略病因、誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。心律失常常見誘因有：吸煙、酗酒、過勞、緊張、激動、暴飲暴食，消化不良，感冒發燒，攝入鹽過多，血鉀、血鎂低等。病人可結合以往發病的實際情況，總結經驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效。
治療心律失常食療方
1、棗仁粳米粥
材料：酸棗仁30-40克，粳米100克。
做法：將棗仁搗碎，放入煎鍋，加入適量清水大火煎煮成汁，然後取汁去渣。粳米加入水適量，煮到粳米半生半熟的時候，加入棗仁汁，繼續煮成粥。晚餐的時候加熱後即可食用。
2、人參麥冬湯
材料：人參3-5克，麥冬10克，水適量。
做法：准備砂鍋，將人參切成薄片，連同麥冬一起放入鍋中，加入水5碗，用中火煮成2碗水，然後喝湯吃參，每天2劑。
3、當歸生姜焖羊肉
材料：羊瘦肉1000克，當歸75克，生姜75克，大料、桂皮少許。
做法：准備砂鍋，羊瘦肉切成小塊，放入鍋中，加入適量水，然後生姜、當歸、大料、桂皮用紗布袋裝起來放入鍋中，用文火焖到羊肉熟爛，拿出紗布袋，喝湯吃肉。每次服用適量。有助於改善心動過緩，病窦，傳導阻滯的情況。
4、桂圓烏豆煮大棗
材料：烏豆50克，桂圓肉15克，大棗50克。
做法：准備煎鍋，將材料全部稍微清洗一次，然後放入鍋中，加入清水3碗，用中大火煎煮到剩下2碗水，分別在早上和晚上服用。
5、柏子仁炖豬心
材料：豬心1個，柏子仁10-15克。
做法：准備炖盅，將柏子仁塞進豬心裡面，然後放入炖盅，加入適量的水，不能放任何調味料，然後隔水炖服，在中午的時候服食。
