中國人常在節日期間親友相聚，大擺宴席、大吃大喝。在這種氛圍下，大多數人都會在不知不覺中推杯換盞，多吃多喝，最終吃得過飽。心律失常患者應少食多餐，避免過饑過飽，因此應在此期間特別注意飲食量。
心律失常患者在飲食過飽的情況下心髒負擔加重，可能導致原有的心律失常加重。特別是老年心律失常患者，多同時並發高血壓、冠心病、心肌缺血等慢性疾病。在飽食狀態下血液大量分布於胃腸道，可能導致患者心髒缺血加重，加重原有心血管疾病病情，誘發或加重心律失常。並且飽食時患者胃部過度充盈，壓迫膈肌，增加心髒負擔，也易加重患者病情。
心律失常患者在進食時應放慢節奏，因人體對於飽脹的感覺會有一定時間延遲，如果進食過快，待感覺飽時已經吃撐。另外，進食時應先喝湯，而不是在吃飽後再大量喝湯。在吃飽後喝湯或飲料會導致胃部過度充盈，並且還可能稀釋胃液，不利於消化。而吃飯時先喝湯不但不會增加胃腸負擔，還可以在進食前滋潤消化道，有利於改善胃腸道的功能。
