心律失常是我們的生活中十分常見的疾病了，而且這種疾病是隨著年齡的增長，發病率也會增加的。最近，心律失常的發病率就在不斷的增長，這給很多的患者的生活和身體健康帶來了嚴重的危害，今天小編就要推薦心律失常的三款食療方。
心律失常食療方
1、萬年青10克，紅糖適量，先把萬年青用清水浸泡一會，然後把水濾掉，然後再鍋中加入適量的清水煮開，然後再把萬年青放入沸水中，等幾分鐘就可以把紅糖加入進去。
2、酸棗仁能夠軟化血管，其實帶有酸味的食物都能軟化血管，酸棗仁去掉核，然後把肉都碾碎，在煮好的粳米粥中加入適量的酸棗仁泥，等到酸棗仁泥煮散了就可以出鍋了。
3、蓮子益心，如果能夠吃得了苦，可以把蓮子心留下，在煮好的粳米粥中加入蓮子，蓮子在加入之前要先搗成泥狀，如果吃不了苦也可以不加入蓮子心，每天作為主食食用。
心律失常的常見症狀表現
1、窦性心動過緩
過緩可以理解為與上述相反，通俗的來說就是心率過慢，低於每分鐘六十次，出現這種情況通常會導致心、腦等主要髒器的供血，這種前提下就會出現頭昏、眼花等都屬於心律失常的症狀表現。
2、窦性心律不齊
窦性心律不齊是心率快、慢顯著不等，有的心率快慢隨呼吸呈周期性變化，一般是吸氣時逐漸增塊，呼氣時減慢。心律失常的症狀有的心律不齊與呼吸無關，有的心室時相性窦性心律不齊，多見於高度的或完全性房室傳導阻滯。這也屬於心律失常的症狀表現。
3、窦性心動過速
心動過速指的是在同年齡段中，心律超過了正常心率的范圍，判斷標准為成年人每分鐘一百次，超過此標准就為過速。在心率失常的症狀中，這是比較常見的。
