隨著社會經濟的不斷發展進步以及人們生活水平的不斷提高，我們的醫療技術手段已得到了明顯的改善。但是另一方面，患者在出院後的護理也是至關重要。很多患者和患者家屬對於出院後的護理保健不是很明白，本文就來介紹一下心衰患者的護理保健。
避免誘因
感染是誘發心衰的常見原因，所以慢性心衰病人無論何種感染，均需早期應用足量的抗生素。有些體弱病人感染時症狀不典型，體溫不一定很高，僅表現為食欲不佳、倦怠等，應密切觀察病情變化，預防心衰發生。
合理休息
休息是減輕心髒負擔的重要方法，可使機體耗氧明顯減少，使腎供血增加，有利於水腫的減退。除午睡外，下午宜增加數小時臥床休息。急性期和重症心衰時應臥床休息，待心功能好轉後應下床做一些散步、氣功、太極拳等活動，但要掌握活動量，當出現脈搏大於110次/分，或比休息時加快20次/分，有心慌、氣急、心絞痛發作或異搏感時，應停止活動並休息。
心理護理
慢性心衰病人常年臥床，易產生“累贅”感，對生活信心不足，同時又懼怕死亡。因此，家屬應多關心體貼，生活上給予必要的幫助，使病人保持良好的情緒。病人自己也應保持平和的心態，不自尋煩惱。各種活動要量力而行，既不逞強，也不過分依賴別人。對自己的疾病不能忽視，也不要過分關注，因為過分緊張往往更易誘發急性心衰。
合理飲食
飲食在心功能不全的康復中占重要地位，其原則為低鈉、低熱量、清淡易消化，足量維生素、碳水化合物、無機鹽，適量脂肪，禁煙、酒。還應少食多餐，因飽餐可誘發或加重心衰。
合理用藥
應嚴格按醫囑用藥，切忌自作主張更改或停用藥物，以免發生嚴重後果。並應熟悉常用藥的毒副作用，這樣有利於不良反應的早發現、早就醫、早處理。
皮膚護理
慢性心衰病人常被迫采取右側臥位，所以應加強右側骨隆突處皮膚的護理，預防褥瘡。可為病人定時按摩、翻身，護理動作應輕柔，防止皮膚擦傷。對水腫嚴重者的皮膚更應加強保護。
定期復查
應定期抽血復查地高辛濃度和血押、鈉、鎂及尿素氮、肌酐等。並定期復查心電圖，心功能測定可每3個月檢查一次。檢查體重及水腫情況，並根據病情由醫生決定藥物是否需要調整。
自我監測
心衰病人應學會自我監測，以便對出現的各種症狀和所用藥物的毒副作用及時發現，如出現氣短、乏力、夜間憋醒、咳嗽加重、泡沫狀痰、倦怠、嗜睡、煩躁等，可能為心衰的不典型表現，應及時就醫。
以上就是關於心衰患者如何保健的介紹了，另外需要注意的是此類疾病的護理其實很關鍵，首先是心情要保持愉悅，樂觀的心態看待此病，適當鍛煉身體，相信可以有效緩解此病的發生。同時，我們每一個人也都應該養成合理健康規律的生活習慣，保持身體健康。
