高血糖患者和什麼茶可以降血糖

概 述

奶奶歲數大了，什麼都想吃，她說小時候太窮了什麼也吃不上，隨著時代的進步，人們生活水平的不斷提高，人們的飲食也越來越好，近年來，高血壓和高血糖的發病率大大提高了，很多中老年人都會患有高血壓和高血糖，但是人們不能正確的分辨出，哪種食物對自己有利哪種食物有害，糖尿病患者可以喝茶，茶不僅給人體補充足夠的水分，而且茶有助提神、健腦等功效，那麼高血糖患者和什麼茶可以降血糖。

步驟/方法：

1患者可以喝山楂茶，山楂可以開胃，眾所周知，山楂還具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效，適用於高血壓、冠心病等患者，每日服用15~30克，加水適量，熬煎濃湯，待涼後飲用，可以有效的降低血糖。

2患者一定要知道可以喝枸杞茶。枸杞可以有效的降低血糖，還可以干吃或者做粥，除了可降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外，還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克，開水沖泡飲用。

3喊著一定要了解降低血糖還可以喝一些荷葉茶。荷葉是不錯的中藥產品，荷葉可擴張血管、清熱解暑、降血壓，還是減肥良藥。取適量的鮮荷葉，清洗干淨，切成碎末，加開水沖泡，放涼後飲用，可以有效的降低血糖。

注意事項：

患者一定要知道喝茶可以養生，可以美容養顏，還可以降低血糖，我們要適量飲用，選擇符合自己口味和符合自己病情的茶，茶只是養生的，必要的時候一定要去醫院治療，祝你健康。