一般來說，病毒性心肌炎在冬春季節發病率較高，約有半數患兒在發病前有上呼吸道感染和消化道感染史。部分患者由於症狀不典型而僅表現類似“感冒”的症狀，所以容易造成漏診。
心肌炎患者要合理的安排自己的飲食習慣。下面就來看看心肌炎的飲食要求有哪些。
1、多食溫補的食物。心肌炎患者在飲食上沒有過多的忌口，但要視身體狀況逐漸的進行溫補。溫補指食性溫熱的食物，如牛肉、羊肉、黃鳝、甜食、紅棗、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣的食品等。體弱多病怕冷的女性常吃這類食品可幫助升火，改善怕冷的感覺，從而增強體質。患有心肌炎、冠心病者，宜服一些人參粉，可以安神強心，降壓通脈。吃易消化的食物，多吃水果，
2、禁服烈酒。酒可直接損傷心肌，使心肌變性，功能減退。烈酒還可通過提高肌體代謝，擴張血管，直接作用心髒等方式，引起心跳加快，心肌耗氧量上升，從而使存在炎症的心肌發生更嚴重的損害。
3、飲食清淡。辛辣刺激之品如蔥、大蒜、洋蔥、芥末、韭菜、生姜等，可耗氣傷陰。現代醫學認為辛辣之品可刺激心髒，使心跳加快，提高肌體代謝，增加心肌耗氧量，不利於心肌炎的治療和調護。所以心肌炎患者應禁食。
4、禁飲咖啡和濃茶。茶和咖啡中所含的茶鹼和咖啡因對心髒都有類似的作用，即增加心跳頻率，提高心肌收縮力，從而引起心肌耗氧量上升。此外，茶鹼和咖啡因還刺激大腦，是肌體出現不安、興奮和失眠。這樣不僅妨礙了心肌炎患者的安靜修養，又可使心肌的損害加劇，引起嚴重的心率失常。
心肌炎的中醫飲食方案
中醫認為，本病多為心氣虧虛，心陰不足、陽虛不振所為，當以養心益氣、溫通心陽為治，可選用下列藥膳食療方僅供參考。
l、烏雞黃芪粥烏雞口服液1支，黃芪10克，大米50克，白糖適量。將黃芪水煎取汁備用；大米淘淨，加清水適量煮粥，待熟時調入烏雞口服液及黃芪藥汁、白糖，再煮l～2沸即成。每日1劑，7天為1療程。可補益心氣，適用於心肌炎心悸氣短、自汗、動則加劇等。
2、豬心小麥粥豬心1枚，小麥30克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將豬心洗淨、切片，調味勾芡備用；取小麥搗碎，大棗去核，同大米煮為稀粥，待沸後調入豬心片，煮至粥熟，調味服食。每日1劑，7天為1療程。
3、參棗桂姜粥黨參10克，大棗5枚，桂枝、干姜各6克，大米50克，牛奶及紅糖適量。將諸藥水煎取汁，同大米煮為稀粥，待熟時調入牛奶、紅糖，再煮l～2沸即成。每日2劑，7天為1療程。可溫陽利水，適用於心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水腫尿少、氣促胸悶等。
4、豬血參芪附棗粥豬血100克，黨參、黃芪各15克，附子5克，大棗5枚，大米50克，調料適量。將諸藥水煎取計，加大米煮為稀粥，待熟時調入豬血及調味品，再煮l～2沸，服食。每日2次，7天為1療程。可健脾溫腎，益氣養心，適用於心肌炎陽虛水泛肢體水腫，四肢不溫，納差食少，疲乏無力，甚則喘促胸悶，或伴胸、腹水等。
5、牛肉山藥飲牛肉250克，山藥120克。將牛肉、山藥切片，煮計2大碗，以之當茶，徐徐飲之，牛肉佐餐服食。可益氣回陽，適用於心肌炎陽虛欲脫，目開手撒，四肢不溫等。
6、北芪羊腦湯北黃芪15克，羊腦1具，調料適量。將羊腦去筋膜，黃芪布包，加清水適量同炖至羊腦熟後，去黃芪，調入食鹽、味精、蔥花、姜末，適量服食。可益心聰腦，適用於心氣不足所致的心悸、頭昏、肢軟乏力、記憶力減退等。
7、玉竹參歸湯豬心、五竹、黨參、當歸各10克，豬心1個，調料適量。將諸藥布包，納入洗淨之豬心中，加清水適量炖至豬心熟後，取出切片，去藥包，放回湯中，煮沸後，食鹽、味精、姜末、蔥花，豬脂調服。可益氣養心，適用於心陰不足、氣血虧虛之失眠、多夢、心悸、盜汗、心煩、咽干少津等。
8、玉竹羊心湯鮮玉竹15克，羊心1個，調料適量。將羊心洗淨、切片，加水與玉竹同炖至羊心熟後，食鹽、味精、蔥花、姜未、豬脂等調味服食。可益血養心，適用於心血虧虛所致的心悸、口干、煩躁、五心煩熱等。
