心肌炎疾病是發病率很高的心髒疾病，此病在我們生活周圍確實普遍存在著，很多的患者朋友都被心肌炎這樣的疾病所困擾，所以專家建議人們應該去了解心肌炎患者的自我調理方法有什麼?幫助患者做好日常調理。
【心肌炎患者的調理方法】
1、預防感染
心肌炎的產生大多數情況下都是有病毒的感染所導致的，所以最關鍵的就是要防止病毒的侵入，特別是注意呼吸道和腸道的感染。若患者平時容易感冒，要避免操勞過度加強營養，選擇一些適當的運動增強身體的免疫力。
2、適當休息
對於急性的心肌炎患者來說充足的休息是非常重要的，休息的時間要根據患者的不同病情來考慮。一般都是直到症狀消失心境恢復正常，心肌炎後遺症者，可盡量與正常人一樣的生活工作，但不宜長時間看書、工作甚至熬夜。
3、飲食調攝
心肌炎患者的飲食要注意蛋白質和維生素的含量要高，多吃一些富含營養的水果和蔬菜。辛辣的刺激食物要少吃。另外煙酒中的一些東西都會影響到心肌的正常功能。食療上可服用菊花粥、人參粥等，可按醫囑服用生曬參、西洋參等，有利於心肌炎的恢復。
4、體育鍛煉
患者在平時的恢復期內要注意根據自身的體力給自己制定合適的鍛煉，可以參加一些一般性的體育鍛煉，如慢跑、跳舞等等但是要注意持之以恆才能對疾病的康復有一定的幫助。
心肌炎疾病患者如果在生活中能做好科學的護理措施，對於疾病的緩解和治愈都是起到事半功倍效果的，希望心肌炎患者在患有疾病之後能夠多加注意休息，養成良好的生活飲食習慣盡量的多吃一些清淡的飲食，不要吃辛辣刺激的食物。
