心肌炎是生活中，很常見的一種疾病，絕大多數情況下都是因為生活方面的因素所引起的，因此，心肌炎的患者要注意在生活中，保證良好的生活方式，除此之外，及時治療也很關鍵，這樣可以避免心肌炎引起並發症的出現。下面就心肌炎的日常預防要點進行介紹：
病毒性心肌炎是因病毒感染致全身多系統受累，其中以侵犯心髒尤為突出的一組臨床綜合征。心肌炎常是全身性的一部分。病毒性心肌炎的發病多數與消化道、呼吸道的病毒感染有關，臨床表現主要有心悸、氣促、心前區不適及乏力。大部分患者經適當治療可得以完全恢復，少部分患者可轉為慢性心肌炎，最終發展為非特異性擴張型心肌病。本病可見於各年齡組，正常成人可能發病率為5％，兒童更高，是兒童和青年猝死的重要原因。
病毒性心肌炎的患者在日常生活中要做好各方面的保健措施。同時對自身的病情要有所了解，在平時要提高警覺，才能有效的防止病情的惡化，也可以幫助到病情的緩解。那麼心肌炎的患者在日常有哪些需注意的點呢?
第一：提高對病毒性心肌炎的認識和警惕性
在病毒感染之後，如患者出現乏力、心悸、憋氣、面色蒼白等症狀，要充分注意到有發生病毒性心肌炎的可能，應及時給予必要的檢查，除全面體檢外，還應進行心電圖、X線胸片、心肌酶、超聲心動圖、動態心電圖等檢查，以便及時確診。
第二：及時正規治療
確診後，治療藥及時、准確、正規。病情好轉後，要定期隨診、復查，長期堅持治療。
第三：防治並發感染
除采取一般性預防措施之外，對於免疫功能低下者，可釋放應用免疫調節劑、免疫增強劑或中藥。有慢性感染灶者應在適當時予以清除。在冬季鏈球菌感染機會增多時，可肌注長效青霉素以預防。發生感染後應及時治療。
第四：盡量注意休息
確診後，應立即臥床休息。對於疑似心肌炎的患者，也應及早限制活動，定期隨訪觀察。病情好轉後，應逐漸增加活動量，避免劇烈運動及過勞。
心肌炎的患者一定要注意勞逸結合，但也要注意身體方面的鍛煉，身體的鍛煉是預防心肌炎的一個主要方法，另外，建議心肌炎的患者在平時的生活中，注意飲食營養的補充，這對於輔助治療心肌炎有很好的作用。
