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我怎麼能測准我自己的血壓,90/130用吃藥治療麼

我怎麼能測准我自己的血壓,90/130用吃藥治療麼

男 | 0個月

健康咨詢描述: 大夫您好:
     這兩天我的血壓好像有點高,用血壓計測血壓,我測到了高壓大約130,但低壓到90在往下還能聽到很弱的聲音,到85左右才消失.不知道應該算那個准確?
我今年36歲
以往診斷治療經過及效果:左心室電壓高

      聲音消失時是舒張壓,需要非藥物治療,如戒煙、限酒、運動、低鹽飲食等

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